Página 1 de 1
alcohol
Publicado: 21 Abr 2008 11:39
por Dendra
Ni?as esta semana tengo mi cumple mañana y este sabado salgo con una amiga de fiesta, pero me preocupa q x beber coja peso, quiero hacer la semana bien y dejar puntos todos los dias hasta el sabado, aunq sean pokitos xo algo me ayudaran, me dais algun consejo??
Ah si alguien sabe cuanto pueden puntuar los fingers de pollo del foster holliwood???? que la gente esta mu pesa con ir alli a celebrar mi cumple
Un besazo
Publicado: 21 Abr 2008 12:12
por Dendra
joo nadie me sabe responder?

Publicado: 21 Abr 2008 12:22
por sleonquinteiro
Publicado: 21 Abr 2008 12:28
por Pili-mili
Hola wapi!!!!!
No se muy bien los trucos q pueda haber, porque c**o yo tengo tantos puntos, pues no me cuesta nada ahorrar.
Un consejillo... basa tus comidas en la verdura y utiliza lo minimo de aceite.
Tb puedes alimnetarte a base de gangas.
Es decir:
1er plato--pure de verduras sin patata--0pt
2ª plato--2 hambueguesas del mercadona pollo-pavo omega 3--3pt
ensalada--0pt
postre--fruta
por ejemplo esta es una comida para mi q no quedas con hambre por solo 3 puntitos
Tb te aconsejo comer pescado, suele tener menos puntos q la carne, eso si, eligelo bien porque hay algunos q te dan unos sustos.

Publicado: 21 Abr 2008 12:31
por Pili-mili
Publicado: 21 Abr 2008 14:33
por Dendra
jajajaaja gracias guapis!!!!! mañana en el foster vere a ver si tienen algo q no se me vayan los puntos x las nubes o comer 0 durante el dia xa comer algo x la noche

Publicado: 21 Abr 2008 14:51
por dupli
Publicado: 21 Abr 2008 14:53
por Dendra
tranquilas que vamos andando desde su casa, y ademas me quedo alli a dormir

Publicado: 21 Abr 2008 14:54
por dupli
Publicado: 21 Abr 2008 14:55
por Dendra
ayyyy espero q tengan algo a la parrilla q no engorde mucho, o algun pescao q m eguste y q tenga pocos puntos , me voy a releer la carta 50 veces !!!!
