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Ayuda flexi arroz basmati y helados
Publicado: 01 May 2008 12:27
por Althea
Majas, c**o sabeis no tengo flexi aún así que si por favor podeis calcularme estas nutricionales:
- Arroz brillante integral en tarrinas d 125g. Información nutricional 100g 183 calorías y 0.7g grasa.
- Helados tipo calipo de Alipende (ahorramás): Son 115g y por cada 100 73.34 calorías y 0.01g grasas.
Es que me he llevado un chascazo al buscar los puntos del arroz brillante en tarrina porque he visto en post que decía 4.5 o 3.5.... Y yo c**o mucho pensaba contarlo 3!
Publicado: 01 May 2008 12:44
por BiChikka
Si es el arroz brillante integral microondas 1 min te sale la tarrina a 4.5, por lo que veo en el listado del programa y al poner los datos de kalorias y grasas por 100 grms me sale a 3 puntos
Y el helado por 100 grms 1 punto
Publicado: 01 May 2008 13:50
por Althea
Bichika no entiendo, entonces la tarrina son 3 o 4.5puntos?
Y el helado son 115g eso es 1p o 1.5p??
Re: Ayuda flexi arroz basmati y helados
Publicado: 01 May 2008 15:20
por mara03
Althea escribió:Majas, c**o sabeis no tengo flexi aún así que si por favor podeis calcularme estas nutricionales:
- Arroz brillante integral en tarrinas d 125g. Información nutricional 100g 183 calorías y 0.7g grasa.
- Helados tipo calipo de Alipende (ahorramás): Son 115g y por cada 100 73.34 calorías y 0.01g grasas.
Es que me he llevado un chascazo al buscar los puntos del arroz brillante en tarrina porque he visto en post que decía 4.5 o 3.5.... Y yo c**o mucho pensaba contarlo 3!
sugn la calculadora... el arroz 125 gr. serian 4 puntos.
y el calipo 1.5 puntos el 115 gr.
Publicado: 01 May 2008 15:33
por Althea
GRacias mara! al final no me lo he comido porque me parec?a mucho... es que me he sacado dos lomos de merluza pensando que eso no era nada y luego pesaban 240g (4.5p) le he echado ajo y un bote pequeño de champiñones y era un montón. Y no quería gastar tantos puntos que hoy me voy a la sierra y allí cenar? más. Pero me he comido un sandwich de nata de carrefour de poster ummmmmmmmmm.
Publicado: 01 May 2008 15:45
por mara03
Althea escribió:GRacias mara! al final no me lo he comido porque me parec?a mucho... es que me he sacado dos lomos de merluza pensando que eso no era nada y luego pesaban 240g (4.5p) le he echado ajo y un bote pequeño de champiñones y era un montón. Y no quería gastar tantos puntos que hoy me voy a la sierra y allí cenar? más . Pero me he comido un sandwich de nata de carrefour de poster ummmmmmmmmm.
pasatelo muy bien. y cuidado con los puntos
