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Mi hermano ha hecho hoy la comida, no se paq le habre dejado y no se le ocurre otra cosa que empapar bien en aceite los champiñones y el bacon, ahora he hecho cuentas c**o he podido, y resulta que ni puedo merendar ni cenar por culpa del imbecil este.... que hago chic así???

hacer un poquito de bici?O algo de ejercicio...

Merienda algo de fruta y por la noche una superensalada y mucha más fruta...

si es que son para matarlos vaya tela bueno pues ahora lo q tienes q hacer es pegarte un buen paseo y lpara cenar algo de verdura espincas o berengenas calabacin algo a 0 puntos ya sabes y mañana no le dejes que te haga el la comida

lolitapiopio escribió:hacer un poquito de bici?O algo de ejercicio...

Merienda algo de fruta y por la noche una superensalada y mucha más fruta...

no tengo para hacer ensalada, ejercicio ya hice antes de comer, pero toy pensando en volver hacer otros 17 min y fruta no te creas q hay, hasta mañana q no haga la compra nada, madreee miaa, ahora que habia lograo adelgazar paq comere con el gilipollas este j***r!!!!

Yo esta mañana no pude retenerme y me he comido varios puñados de gusanitos de mi enano asi que sin contar los puntos me he hecho 15 km en bici...y esta tarde otros 15 de penitencia

Un beso paisana

yo hoy he tenido un cumple y he comido porquerias,asi que he comido 5p de mas , asi que esta noche cenare fruta.

po yo acabo de hacer 8 min de steeper xq ya no era capaz de hacer mas, me cuesta mucho hacer ejercicio por la tarde mi hora de hacerlo siempre es la 1 del medio dia. A ver si luego me animo y me hago otros 8 mas que aunq sea de 1 bono point a 1 bonopoint algo sera

pues yo ayer tenia cena de aniversario y me pasó 15 p., asi que con los 5 que tenia ahorrados y un bonopoint todavia debo 9 p.

Esta mañana he hecho 1/2 h. de bici, pero solo me da 1 p. (antes me daba 2 y ahora al bajar de peso solo 1)

A ver si me animo y hago un poquito mas esta tarde... y cenita de 3 p. que todavia quedan 3 dias de fiesta y esta semana va a ser un desastre.

pos yo ahora si q lo di por perdido el dia;

me he comido 1 yogur 1 punto
5 galletas chocolate digestive ni idea xD

pero los suyos tienen que tener

10.5 puntooooooooooooooooossss me acaba de dar un jamacuco