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Llevo 5 semanas en esto y he perdido 5,6 kg, el tema es que empec? por 1,8 por semana y he ido bajando haciendo lo casi lo mismo, es esto normal que les parece lo hecho hasta ahora, gracias y saludos

Yo creo que es normal, las primeras semanas se pierde mucho porque pierdes agua, ahora ya estarás perdiendo grasa, y eso es más dificil de quitar... no te desanimes...

opino lo mismo

bienvenida!!!

sigue adelante lo estas haciendo muy bien no te preocupes eso es lo normal al principio se pierde mucho y luego cuesta un poco mas pero no te des por vencida sigjue aciendolo asi de bien ya veras cuando llegue el veranito que guapa vas a estar

bienvenida y me alegro de tu logro

Eso! vas genial y no te desanimes porque habrá semanas que no bajes o incluso subas, al principio es lo más fácil. Pero eso te pasar? en cualquier dieta, y con esta si sigues a la larga llegarás a tu objetivo.

Eso es lo normal, a medida que vayas perdiendo, unas semanas perderas más y otras menos. Bienvenida

bienvenida!!!!!!!!!!!

BIENVENIDA GUAPA

bienvenida