yo tambien me he apuntado:

[coquelo]

A la reunión y a la dieta ww. Porque aquí todo está clar?simo e incluso hay más información, o por lo menos más inmediata, que en la propia reunión. Pero c**o aquí no me ve nadie ni me pesa nadie, puedo hacer trampa (es que mi fuerza de voluntad la tengo sin estrenar). Así que ya os contaré. De momento os cuento que en la reunión dieron dos datos sobre puntos muy interesantes (bueno, tres).
Por si alguien lo quiere añadir a la lista de puntos, si es que no está ya:

Mermelada Hero diet- Todo el bote: 1,5 ptos
Helado Hacendado de Yogur griego con miel y nueces, 100 gr. 4,5 ptos
Helado hacendado de Stratacciella, 100 gr: 3,5 ptos.

os ire contando.
data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[yemanyara1]

Muchas gracias y bienvenida

[ojosverdes]

No te dan ningún librito con menos o así? Es que por aquí no hay reuniones y yo estoy "mas perdia que una pava en un garage" No me hago a lo de los puntos y los menos yo....de pena, por tanto no bajo nada, así llevo 3 semanas.

[yemanyara1]

No te dan ningún librito con menos o así? Es que por aquí no hay reuniones y yo estoy "mas perdia que una pava en un garage" No me hago a lo de los puntos y los menos yo....de pena, por tanto no bajo nada, así llevo 3 semanas.

Te has mirado el post de recetas caser así, ya estan con los puntos y te haces una idea para hacerte los menus

[shangay]

No te dan ningún librito con menos o así? Es que por aquí no hay reuniones y yo estoy "mas perdia que una pava en un garage" No me hago a lo de los puntos y los menos yo....de pena, por tanto no bajo nada, así llevo 3 semanas.

?has mirado en el pos de recet así Hay muchísimas, y la mayoría son fáciles de hacer.

[crisjos]

Para las recetas descargate el programa delos puntos, esta en el post donde lo explican todo. Y vienen un montón de recetas con sus puntos, además las puedes adecuar a tu estilo de cocina. Las que probado por ahora han gustado mucho.

[ojosverdes]

Gracias chicas, el programa de los puntos ya lo tengo y las recetas bueno, es el problema que os he dicho, que tengo que atender a un montón de cosas y apenas paro en casa así que, lo que me pasa con las recetas es que alomejor quiero ver los macarrones con atun, pincho en ellos pero me lleva a otras recetas y no a la que quiero y con el poco tiempo que tengo no puedo pararme a buscarla. En fin, a ver si esto cambia pronto y me organizo.

Lo dicho, gracias :

[dupli]

bienvenida

[chabely]

bienvenidfa y a disfrutar comiendo y contando puntos

[mara03]

BIENVENIDA!!!!!!!!!!!!!!!