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Hola chicas!!!!
Tenia en casa una bolsa de arroz 3 delicias hacendado q le quedaban 200g... va... para acabarla sin tirar he decidido comerla hoy...y.... grata sorpresa, me parece muy barato... solo 4,5pt

Os dejo la nutricional por 100g:
121 Kcal
1,4 g grasa

No se, pense q seráa mucho mas caro.

yo tb la tengo y lo calcule y me salia todo el paquete a 9p y era de 600gr si no recuerdo mal, pero vamos que lo calcule a ojo, asi que seguro que me comi mas puntos

chicas, ¿c**o se puede calcular los puntos sin calculadora? me pareció leer por ahi que multiplicando "algo" por "algo" salian los puntos que tenia, ?es asi o estoy equivocada?

pitugordi... a mi el paquete de 600g me sale a 13pt ... a ver si alguien nos saca de la duda...

sandrastur... hay un metodo para calcular a ojo, pero es por si estas en el supermercado y quieres saber mas o menos la puntuacion y no llevas la calculadora. En casa se usa la calculadora o la flexi.

a mi con la flexi los puntos que me salen con 121 calorias y 1.4 de grasa me salen 3 puntos, no coincide con ninguna no me digas que todos los puntos que estoy calculando con la flexi estan mal espero que no

sandrastur escribió:a mi con la flexi los puntos que me salen con 121 calorias y 1.4 de grasa me salen 3 puntos, no coincide con ninguna no me digas que todos los puntos que estoy calculando con la flexi estan mal espero que no

?para cuantos gramos calculas los puntos?

Yo he puesto 4,5pt para 200g
y 13pt para 600g

Para contar los puntos a ojo, es bastante sencillo:

cada 50 kcal contais un punto, y cada 12 g de grasa, otro.

Así, esos 100 g de arroz que son 121 kcal y 1,4 de grasas, daréan 2 puntos (y no 2,5, porque no son 125, sino, seráan 2,5)

Y 200 g, seráan 240kcal y 2,8 de grasas, así que 4,5. (50+50+50+50+40=1+1+1+1+0,5)

¿Se entiende?

Este mítodo va muy bien cuando estés en el super, en casa es más cómodo la flexi.