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hola!!!!!!! mirad, en la flexi pone que sandía 100g son 0 ptos, lo que ocurre es k me he comido 250 g o por ahí, y no sé si tngo k puntuar por el extra de 150 g???? ayuda porfi gracias

Yo tenia esa duda, ya que me puedo comer al dia un kilo de fruta perfectamente...y mientras siga perdiendo no la voy a puntuar. Si ves que pierdes no la puntues. Cuando te estanques, empieza a puntuar (creo que por raci?n,100gr son 0.5p)

ok muchas gracias, yo creo k la puntuar?, ya que la fruta si la c**o mucho si k me hace engordar más que otras cosas, además estaba dulce, por lo que tendré bien de a?car, además hoy me sobran puntos por tos laos!!!!!jejej, pero son 0,5 por cada 100 g más o komo, o sea si yo me he comido 250g, seráa 1 pto???

Pues creo que si(nunca la he puntuado), 100 gramos: 0.5 con lo cual 250 gramos:1.5, ya que solo contamos los 150 gramos que van desde los 100 a los 250.

okok, toces bien, ya tengo más o menos claro. muchas gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

y xq no pones lo q t has comido en la flexi a ver cuanto puntua? yo siempre me la puntuo 0.

es k una muxaxa de mi pueblo k va alas reuniones, dice que cuando pone ilimitado en la flexi k t puedes hartar, pero k si pone 1 porci?n 100g 0 ptos, c**o ocurre con la sandía si comes más de 100g te lo tienes que "penaliar" no s?, yo es k no voy a las reuniones, y esto me lo dijo ella el sábado

yo acabo de poner en la flexi mas porciones, hasta 3k y me sigue poniendo 0. pero no se, yo tp voy a reuniones.

yo puntuare por si acaso, ya que otra dieta k m puso el endocrino engorde por comer mas fruta de la k debia, y lo k kogi miedo jejejeje