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Ayuda con la flexi otra vez porfa...
Publicado: 14 May 2008 23:13
por Althea
Hola
me podeis decir cuanto puntuan dos pitas de carrefour de las normales. Es que antes usaba las integrales q salen a 2p pero estés puede q las 2 me salgan a 5p.
Son 100g las dos, y 240calorias y 1g grasa por 100g.
También 460g de pechuga de pollo cuantos puntos salen? Es para repartir eh...
Y una Cd y 2 ct de aceite he puesto 4.5p, es correcto?
Graciasssssss
Porfi dec?dmelo para q puntue la cena.
Publicado: 15 May 2008 00:42
por kissa1
El pan de pita son 2 puntos cada una.
Que es cd?
El pollo creo que cada 100g son 2 pts.
Publicado: 15 May 2008 00:51
por A9
Sí, el pan de pita tambiénme salen 4 puntos los 100 gr, si dices que las dos pesan 100 gr, pues 2 puntos cada una.
120 gr de pechuga de pollo son 4 puntos, así que 460 me salen 15'5 redondeando hacia arriba.
1 Cd de aceite son 2'5 puntos y 1 punto de cada ct, pues s?, me salen 4'5 puntos.
¿Qué aproveche!
Publicado: 15 May 2008 08:06
por shangay
En el flexi me sale el pan 4 p, la pechuga 10 p y la cd + 2 ct aceite 4 p
Re: Ayuda con la flexi otra vez porfa...
Publicado: 15 May 2008 11:56
por Pili-mili
Althea escribió:Hola
me podeis decir cuanto puntuan dos pitas de carrefour de las normales. Es que antes usaba las integrales q salen a 2p pero estés puede q las 2 me salgan a 5p.
Son 100g las dos, y 240calorias y 1g grasa por 100g.
A mi en la flexi me salen a 4pt los 100g, es decir las 2
También 460g de pechuga de pollo cuantos puntos salen? Es para repartir eh...
Me sale 9,5pt 460g de pechuga de pollo
Y una Cd y 2 ct de aceite he puesto 4.5p, es correcto?
1Ct=9ml + 2cd=2x(3ml) = 15ml--->>>>4pt
Graciasssssss
Porfi dec?dmelo para q puntue la cena.
Publicado: 15 May 2008 12:01
por Shiva
kissa1 escribió:El pan de pita son 2 puntos cada una.
Que es cd?
El pollo creo que cada 100g son 2 pts.
Cd es cucharada
Publicado: 15 May 2008 12:07
por kissa1
Gracias shiva y un ct es una cucharadita pequeña de postre, no?
Publicado: 15 May 2008 12:08
por Shiva
kissa1 escribió:Gracias shiva y un ct es una cucharadita pequeña de postre, no?
eso es
Publicado: 15 May 2008 23:18
por Althea
Jo, a cada una os sale una cosa
Puse los dos panes a 5 puntos y la pechuga creo que puse 10p pero ahora no recuerdo, y el aceite 4.5p. Pero para la próxima vez ya sí que "valen" menos puntos. Es que c**o 100g de pan de pita son 240 calorías, 4 puntos me parec?a poco...