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Buenas a todas!!!!
tengo una duda, y es que me lío con los puntos de los huevos y nunca mejor dicho jajjaja.

?cuanto tiene un huevo grande y uno mediano y uno pequeño??son 3, 2 y 1ª y otra duda que tengo... si le quito al huevo duro la yema...la clara no me cuenta nada??



Muchas gracias wapas!

Un huevo mediano son 2,5 puntos, el grande y el pequeño no lo sí porque no los uso y no tengo la flexi delante.

Con respecto a lo de la clara... yo cuando cuezo el huevo y le quito la yema no me puntío nada. A ver si alguien te lo puede confirmar

Hasta claras es 0p si usas los*** permitidos

segun la flexy
los huevos de 70gr a 80 - 2,5p (aunq yo tenia entendido q los de 80XL eran 3p)

de 63gr-2p

Omega3 del mercadona 57gr 1,5p

La clara no puntía hasta 3 al día, si no has cunsumido ningún otro alimento ***, sino puntía 0,5P

El huevo, yo compro los medianos del mercadona que salen a 1,5

Muchas gracias a todas!!! vaya lío que tenía... entonces haré eso, compraré los huevos medianos del mercadona y la clara no la cuento teniendo en cuenta (max. 3 al dia)....

Un besito!!!

Ojo!! pero si usas los*** para las claras no podras usar ninguno mas recuerda q son 3 de los mismo o 1 de cada cosa total 3 al dia

gracias sulis!!!

A ver que yo me aclare... si yo ahora cuezo un huevo pongamos de 75gr, y le quito la yema para comerme solo la clara (lo blanco XD), y me queda un * por consumir... no tiene nada de puntos?

Si es así la ensalada va a salir más rica de lo q yo me pensaba!!! (creía q tenía q partir en más de la mitad el huevo XDDDDDD)

EquiX escribió:A ver que yo me aclare... si yo ahora cuezo un huevo pongamos de 75gr, y le quito la yema para comerme solo la clara (lo blanco XD), y me queda un * por consumir... no tiene nada de puntos?

Si es así la ensalada va a salir más rica de lo q yo me pensaba!!! (creía q tenía q partir en más de la mitad el huevo XDDDDDD)

Exacto, si lo haces así no tienes que contar puntos por esa clara, aunque el huevo sea de avestruz... ?A qué es una buena noticia?

Joer! y tanto q es buena noticia!!! yo es q os leña q hablab?is de claras... pero yo me montaba una peli en la cabeza mu difícil y claro, no pillaba el choyazo este. Guay guay!