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la verdad que cada vez que os leo me baja un poco la moral, veo que casi todas las primeras semanas bajais 1 kilo c**o minimo y de ahi para arriba, yo estoy en mi cuerta semana, la primera baje 900 gr pense que c**o me tenia que visitar la dolorosa era normal, la segunda baje 1.100 gr, bueno mejor, pero esta ultima solo 900 gr, lo estoy haciendo bien, vamos creo yo, todos los dias me sobra algo aunque sea 0.5 puntos, ?que me puede pasar? ¿alguna al principio le paso esto y luego cogio carrerilla? uffff a ver el lunes que me toca pesarme y me da una alegria jejeje

Vas muy bien, no tienes por qué estar depre.

Yo, en mi primera semana, perd? 2 kilos pero las demás... 400 gramos, 300 gramos y ésta última 700 gramos. Hago bien la dieta, ahorro puntos porque siempre me ha surgido una celebraci?n y, además, hago ejercicio. Pero estoy contenta, sí que, aunque sea despacio, voy bajando.

?nimo que lo hacer muy bien

a nosotras nos paso igual

primera semana 1k

y luego vamos de 400 a 500gr semanales

muchas garcisa chicas, la verdad que ya lo dije cuando empece tengo muuuyyyyy poca fuerza de voluntad, la verdad es que tengo mucho apoyo sobre todo de mi marido, y este foro tambien me ayudais mucho aunque no me conecte mucho, sobre todo os leo desde el trabajo, c**o un dia me pillen

sandrastur escribió:la verdad que cada vez que os leo me baja un poco la moral, veo que casi todas las primeras semanas bajais 1 kilo c**o minimo y de ahi para arriba, yo estoy en mi cuerta semana, la primera baje 900 gr pense que c**o me tenia que visitar la dolorosa era normal, la segunda baje 1.100 gr, bueno mejor, pero esta ultima solo 900 gr, lo estoy haciendo bien, vamos creo yo, todos los dias me sobra algo aunque sea 0.5 puntos, ?que me puede pasar? ¿alguna al principio le paso esto y luego cogio carrerilla? uffff a ver el lunes que me toca pesarme y me da una alegria jejeje

¿Que c**o puedes hacerlo mejor? ???? De ninguna manera !!! pero si vas genial, llevas una p?rdida fantástica, al?grate, y piensa lo poquito que te queda ya

Lo normal es perder 500gr a 1kilo a la semana asiq vas fenomenal, esto no es una dieta rapida, aunq a veces perdemos mas segun el metabolismo
Comete todos los puntos, si te sobran todos los dias 0,5 al final de la semana son 3,5p y estas comiendo me menos, y eso no ayuda para bajar de peso

Ya me gustaría a mí bajar así...!!!!! Vas genial! No tires la toalla que a ese ritmo dentro de nada llegas a tu meta

Mira guapaaaaaaaaaaaa que te doy pal pelo, mira que quejarte porque solo bajas entre un 1.5 kl o 900g. Es para matarte.
Que yo he ganad 300g esto es para llorar.

sandrastur escribió:la verdad que cada vez que os leo me baja un poco la moral, veo que casi todas las primeras semanas bajais 1 kilo c**o minimo y de ahi para arriba, yo estoy en mi cuerta semana, la primera baje 900 gr pense que c**o me tenia que visitar la dolorosa era normal, la segunda baje 1.100 gr, bueno mejor, pero esta ultima solo 900 gr, lo estoy haciendo bien, vamos creo yo, todos los dias me sobra algo aunque sea 0.5 puntos, ?que me puede pasar? ¿alguna al principio le paso esto y luego cogio carrerilla? uffff a ver el lunes que me toca pesarme y me da una alegria jejeje

Animate, miralo por el lado bueno al menos estas perdiendo peso , otras lo cogemos ..... mientras pierdas aunq sea poco a poco eso es lo importante

jo, la verdad que me estoy sintiendo mejor intentare tener un poco mas de paciencia, la verdad que me anima mucho ver otros resultados c**o los mios, ainnnn que no decaiga que lo voy a conseguir c**o ya probe tantas dietas y las fui dejando todas, me temo hacer lo mismo pero bueno la verdad que ya empiezo a notar la ropa mas flojilla y aunque en la bascula no sea mucho mirare este otro lado positivo, gracias a todas