Me falla la voluntad
Publicado: 08 Jun 2008 09:49
Chicas, lo confieso: me falla la voluntad.
En mi casa, hago la dieta la mar de bien... pero cuando salgo, y me ponen tantas tentaciones delante, es cuando soy incapaz de decir que no.
Y NO LO COMPRENDO... Porque durante 6 meses (descontanto en Navidad) yo salía, pero pedía de manera que nunca me pasaba de puntos al final de la semana....
El viernes cenamos pizzas en casa de unos amigos, y aunque me puse ensalada, me com? varios trozos y de postre helado con tarta de manzana
c**o tenía algún punto ahorrado, no era catastráfico, y simplemente andando una hora ayer y ahorrando 1-2 puntos, ya estaba compensado.
Pues bien, salimos a cenar a un bar de tapas (no estaba preparado, simplemente se presentú que estébamos paseando y nos quedamos a cenar), y aunque esta vez no tomó postre, todo lo que com? (y no me priv? de nada) tenía un montón de puntos.
Hoy volverá a empezar de cero, porque si tengo que recuperar todo me agobiar? y acabar? siendo peor, porque me lo volverá a saltar.
Me consuelo pensando que han sido dos cenas mal, pero durante el día he comido perfectamente bien, que la racha de los últimos dos meses era desfase diario a todas horas... Así que aunque lentamente, voy progresando en el camino de tener control sobre lo que c**o.
Mira... estoy díndome cuenta de que si lo veo así, mi progreso es MUY positivo, aunque no adelgace ahora, si no engordo... porque yo he sido la túpica de perder mogoll?n en poco tiempo, abandonar completamente y engordar mucho más de lo perdido.
Y ahora por lo menos, aunque tuve un mes de abandono total, me resisto a tirar la toalla, y cada vez mi control es algo mayor.
Sí... lo voy a mirar así. En vez de tener una sensaci?n derrotista por fallar un día, lo voy a mirar c**o un ?xito, el hecho de encararlo de nuevo con ilusión al día siguiente.
Y fij?os si es importante, que ya medio depre iba a tirar hoy la toalla y pasar de todo, comiendo lo que me apeteciese, pero NO LO VOY A HACER.
Voy a empezar de nuevo hoy.
Y todas las veces que haga falta. Me da igual tardar más o menos, pero yo voy a vencer el problema con la comida... Y de paso, adelgazar.
Pero cada vez me doy más cuenta de que eso es secundario, al lado de que mi estado de ?nimo no dependa de lo que c**o. Tanto para bien, c**o para mal.
....
Perdonad por el rollo... Es más que nada un desahogo.
En mi casa, hago la dieta la mar de bien... pero cuando salgo, y me ponen tantas tentaciones delante, es cuando soy incapaz de decir que no.
Y NO LO COMPRENDO... Porque durante 6 meses (descontanto en Navidad) yo salía, pero pedía de manera que nunca me pasaba de puntos al final de la semana....
El viernes cenamos pizzas en casa de unos amigos, y aunque me puse ensalada, me com? varios trozos y de postre helado con tarta de manzana
c**o tenía algún punto ahorrado, no era catastráfico, y simplemente andando una hora ayer y ahorrando 1-2 puntos, ya estaba compensado.
Pues bien, salimos a cenar a un bar de tapas (no estaba preparado, simplemente se presentú que estébamos paseando y nos quedamos a cenar), y aunque esta vez no tomó postre, todo lo que com? (y no me priv? de nada) tenía un montón de puntos.
Hoy volverá a empezar de cero, porque si tengo que recuperar todo me agobiar? y acabar? siendo peor, porque me lo volverá a saltar.
Me consuelo pensando que han sido dos cenas mal, pero durante el día he comido perfectamente bien, que la racha de los últimos dos meses era desfase diario a todas horas... Así que aunque lentamente, voy progresando en el camino de tener control sobre lo que c**o.
Mira... estoy díndome cuenta de que si lo veo así, mi progreso es MUY positivo, aunque no adelgace ahora, si no engordo... porque yo he sido la túpica de perder mogoll?n en poco tiempo, abandonar completamente y engordar mucho más de lo perdido.
Y ahora por lo menos, aunque tuve un mes de abandono total, me resisto a tirar la toalla, y cada vez mi control es algo mayor.
Sí... lo voy a mirar así. En vez de tener una sensaci?n derrotista por fallar un día, lo voy a mirar c**o un ?xito, el hecho de encararlo de nuevo con ilusión al día siguiente.
Y fij?os si es importante, que ya medio depre iba a tirar hoy la toalla y pasar de todo, comiendo lo que me apeteciese, pero NO LO VOY A HACER.
Voy a empezar de nuevo hoy.
Y todas las veces que haga falta. Me da igual tardar más o menos, pero yo voy a vencer el problema con la comida... Y de paso, adelgazar.
Pero cada vez me doy más cuenta de que eso es secundario, al lado de que mi estado de ?nimo no dependa de lo que c**o. Tanto para bien, c**o para mal.
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Perdonad por el rollo... Es más que nada un desahogo.
, seremos tontas , ahora que llega el verano y es cuando hay que lucir palmito....
. De momento me pongo objetivo de un dia, dia bien hecho es aprovechado, un dia mas y un dia menos, si supero el verano lo habre conseguido 
, el final del verano es mi epoca critica, c**o todo lo perdido y mas 
.