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UFFFF..... chicas, estoy bastante depre.... acabo de terminar mi tercera semana... La primera me fue muy bien...(-1,300Kg)... La segunda no adelgacá nada (comprensible porque com? en casa de mi madre bastantes dias y es inutil ponerse a contar puntos).... pero esta semana he hecho todo fenomenal.... pero nada de nada

Algo debo estar haciendo mal... ?PERO EL QUÉ? Cuento pts antes de comer y creo que los cuanto bien, bebo mogoll?n de agua,.... me doy pocos caprichos.... A lo mejor es la fruta... que c**o mucha, pero ?hasta el l?mite de no perder nada?

pues a lo mejor deberias plantearte el puntuar cada pieza de fruta extra que tomas

También me habia planteado quitarme 5 puntos y considerar que estoy con lactaci?n parcial y no exclusiva...

?a partir de cuantas piezas se considera fruta de más?

A partir de tres

Yo empezar?a por contar la fruta, a más de una persona le ha pasado que se ha estancado por esto; ahora, si quieres acelerar el proceso los 5 puntos de menos van a ser un gran empuj?n

El caso es que volumen he perdido (de cintura y cadera)... pero la b?scula sigue en el mismo sitio.. ?esto es posible?

siiii, a mi tambiénme ha pasado, no he perdido mucho peso, pero he perdido 6 cm de cadera y 5 de cintura. Así que no me preocupo mucho por el peso, estas 2 última semanas me he estancado, pero yo cabezona, sigo con mi dieta, ya entender? mi cuerpo que tiene que perder peso.