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?Hola a todas!
He estado leyendo el foro y me ha encantado ver lo organizado que está todo y lo mucho que os apoyais unas a otras.
Yo me he decidido a probar la dieta WW después de un importante fracaso con una dietista, os cuento:
He estado c**o 14 meses siendo tratada para perder peso, en total he perdido 8 quilos y ahora estoy igual que cuando empez?, lo he recuperado (lo dejé hace 3 meses). Lo peor de todo es la sensacion de fracaso que arrastro hace unas semanas, por ver que después de tantos meses, de toda la medicaci?n que me mandé (sibutramina sin parar, y hierbas medicinales) y que me alteraba el sueño, el humor, etc.. Estoy igual que cuando empec?.

En fin, que la dieta de WW me pareció bastante lógica porque vi que se come de todo, pero estoy muerta de miedo, porque veo los menus y me parece que es mucha comida y que ni de co?a perderá peso. Me he comprado el programa a distancia "Diamante", a ver que tal, pero ya os digo que los ?nimos los tengo por los suelos, es que estoy cansada de tanto regimen...

Pues lo primero bienvenida!!!!
lo segundo ese animo ARRIBA!!!!

Y lo tercero es que con WW aprendes a disfrutar de la comida y lo mas importante ADELGAZAR COMIENDO!!!!

Te lo digo por experiencia!!!!

?nimoooooo así empezamos muchas sin mucha idea de que pasar?a y harta de probar dietas y dietistas y yo al menos estoy muy contenta y sin comprarme programa ni nada solo leyendo este foro. ?ÁNIMO!

Animo chiki!!!
El fracaso no es tuyo... es de la dietista q es q no saben nada ¿c**o una dietista puede mandar pastill así
Tu tranquila, esto va genial, sin potingues ni nada, alimentaci?n natural... prueba una semana y veras los buenos resultados y q pronto se te va el miedo.

Jo, que monas, me habeis contestado enseguida...

Pasado mañana me voy de viaje 4 días, eso tambiénme agobia porque el lunes se que estará hecha un tonelito, pero creo que si me organizo bien, el lunes puedo empezar con el 1er fasciculo del programa yt seguir la dieta de una semana que me propone. Bueno, a ver que tal.
Lo dicho, sois un encanto

Bienvenida y mucho ?nimo!! Ya verás lo bien que va esta dieta, porque c**o no tienes sensaci?n de estar a dieta, es mas dificil aburrirte de ella, además puedes comer lo que te apetezca en cada momento (controlando claro).

Y sobretodo, no te preocupes si al principio te haces un lio con los puntos y los menus, etc... las primeras 2 semanas (según mi experiencia) son un poco ca?ticas porque no sabes los puntos de nada, pesas lo mismo varias veces, 2000 viajes al ordenador, pero poco a poco te familiarizas con todo y es mucho mas llevadero (ahora solo hago 1000 viajes al ordenador )

Bueno ?nimo y ya verás c**o te gusta, yo decid? que no me gastaba ni un ? mas en dietas, y ahora solo con el foro (que no es poco) me va bien y estoy contenta y sobre todo motivada, que es muy importante para empezar.

La verdad es que lo dificil será controlar mi ansiedad, porque me agobio mucho, pero con estos consejos me será más facil, eso y calcular puntos a tutiplen

Gracias

bienvenida


aqui nos tienes para lo que necesites

yo soy una de esas q lo probé toooooooodo y, sin lugar a dudas me quedo con WW, aunque una advertencia, es probable q la primera semana subas... pero no t preocuper verás q pronto notas resultados

Bienvenida y ?nimo