MundoRecetas.com

pues eso q estoy fatal...... la hace dos semanas estuve muy animada con la dieta y de la semana pasada a dia de hoy estoy fatal no se q me pasa no paro de comer, no cuento nada de nada y ya no solo el fin de semana la verdad es q el fin de semana sabado y domingo c**o en casa de mi abuela lo q me ponga, sin controlar, pero luego me voy a trabajar de 2 a 9 de la noche asi q no engordo nada , al contrario, siempre pierdo algo ya q es un trabajo fisico mas q nada, vamos corriendo de un lado a otro y no paramos en 7 horas........... pero claro, luego llega el lunes, el martes....................... y asi toda la semana (solo trabajo fines de semana) comiendo todo lo q me da la gana.

No se chicas, me siento fatal, es la primera vez q estoy asi desde q empece la dieta, no tengo ganas de nada y no soy capaz de engancharme de nuevo..

perdonar el rollo pero creerme q no tengo fuerzas para seguir

olvide decios q de la semana pasada a esta engorde 2 kilos..........

andaaa mujjjjeer si estando en la mitad te vas a rendir tan facilmente, aqui todas tenemos esos problemas o lo han tenido alguna vez, y nos ha tocao tirar palante..... si hemos podido nosotras tu tmb puedes

No desesperes que todas tenemos rachas de esas( la mía ya no sé el tiempo que dura) lo importante es que vuelvas a empezar con mucho ?nimo

yemanyara1 escribió:No desesperes que todas tenemos rachas de esas( la mía ya no sé el tiempo que dura) lo importante es que vuelvas a empezar con mucho ?nimo

No te preocupes mujer!!! Lo que has engordado lo bajas enseguida, ya que son kilos recientes! Intenta pensar en otra cosa cuando estés en casa y cada vez que tengas hambre beber agua. Sal a dar un paseo o queda con una amiga cuando no estés trabajando.
No te estreses, a todas nos pasa de vez en cuando que nos saltamos la dieta algunas semanas. Intenta mantenerte hasta que vuelvas a tener ganas de hacer dieta. Pero sobre todo an?mate. Piensa que todas estamos por aquí a dieta y que ya te queda un poco menos para llegar al objetivo.
An?mate mujer!!! tú puedes!!!

No te desanimes, c**o ya te han comentado a todas nos pasan estas cosas, hay dias que incluso sobran puntos y otros que te comes los de toda la semana, pero es normal porque no todos los dias son iguales, hay dias que estamos mejor y otros peor, pero ahi radica el ?xito de esta dieta en poder plantarse, hacer borron y cuenta nueva, y re-empezar con mas ganas y energias.

Animo cielo.

vamos vamos no desesperes a la proxima sera mejor

venga animo. a por ellos que juntas lo vas a conseguir. No te puedes rendir de ninguna forma