MundoRecetas.com

Hola chicas, hoy me he levantado c**o un rayo para ir corriendo a la b?scula, con una ilusión tremenda, para ver los resultados de esta semana, esperando, claro esté, haber bajado otro poquito. Y cuál ha sido mi desengaño, cuando miro y ?he ganado medio kilo desde el lunes pasado!!! cómo puede ser!!!! después de hacer dieta toda la semana!! qué horror!!!

Joe, no s?, o algo he hecho mal o no lo entiendo... ?algún consejito?? vamos, es que me dan ganas de salir ahora mismo y comerme todos los bollos de las pastelerías, los croissantes y todo todo y todo.

lo primero trankila analiza si has puntuado bien todo todo piensa que pueden ser liquidos o que te tienen q bajar el mes y tmb piensa que hasta que tu cuerpo se habitue a la dieta a lo mejoy pasan un par de semanas pero tu sigue haciendolo bien y sin prisas

hola picoleta hija, a mi me ha pasado exactamente lo mismo que a ti, pero menos mal que a mi cuando tengo pena se me cierra el estémago ... yo me he sentado y he pensado, ayer cerr? la semana y lo tenía todo bien, es mas podía haber abusado y comerme los 11 puntos q se permiten del ejercicio y no los he cojido, los dejé todos ahí, igual que la semana pasada qu e bajé un kilo!!, pensando que esta semana iba a ser igual, y voy y c**o 100gramos, a lo mejor a la gente le parece una tonter?a pero a mi no, porque estoy haciendo las cosas bien y aunque no tengo la sensaci?n de hacer dieta sí controlo mucho muuuuuuucho el no comer chuches, chocolate... en fin lo de antes, y he ganado peso, poco pero he ganado y luego me he dado cuenta que esta semana tiene que venir mi tio de america , la marea roja o c**o cada una le llame, así que estará reteniendo líquidos y la semana que viene supongo que se me juntar? todo, así que estoy "tranquila"... seguir? con haciendo las cosas perfe y con mis ejercicios

Joe que pech? de escribir...

bueno po eso, tranki tronka que todo volverá a la normalidad, he leido muchas veces que suele pasar, y aunque a mí nunca me habia pasado en estas 7 semanas que llevo de "dieta" alguna vez tenía qe ser

no desesperes ya se que es dificil pero la clave para que esto cambie la tienes tu y es el seguir luchandi y ser constante,en esta dieta hay semanas asi..raras pero no decaigas sigue adelante y veras c**o la proxima semana la cosa cambia

Hola chicas, muchas gracias por tus ?nimos, aunque de verdad que me vienen a la cabeza un montón de cosas... no s?, que si la dieta ya no me funciona, que si he hecho algo mal, que si he comido quiz? mucho y no me he dado cuenta.. no sí.. pero de verdad que me dan unas ganas de dejarlo tremendas.. creo que mi cuerpo se ha acostumbrado y no sí.. c**o que ya no voy a poder baja más

cuando os ha pasado eso alguna vez ¿qué se supone que tenemos que hacer?? estoy super perdida.

Hola picoleta, mira yo llevo un mes a dieta y he perdido 2,4 kg y otras han perdido 8 kg, lo que quiero decirte es ke no desesperes c**o te dicen y tranquila iras bajando poco a poco. Yo esta semana peso 400gramos mas, y te aseguro que lo hago a rajatabla.
tranquila

animo cariño

ante todo relajate y planteate cual puede ser tu problema y que es lo qu has hecho mal

jo chicas, esto va de mal en peor.. Para empezar, ya me he apretao 2 churritos con el café de esta mañana.. es que de verdad que estoy super de bajén.. y he salido a desayunar con los compis del curro y en fin... jo, esto no puede ser , qué hago????????

picoleta escribió:jo chicas, esto va de mal en peor.. Para empezar, ya me he apretao 2 churritos con el café de esta mañana.. es que de verdad que estoy super de bajén.. y he salido a desayunar con los compis del curro y en fin... jo, esto no puede ser , qué hago????????

Pues centrarte un poco y analizar el porque de la subida mala puntuaci?n, mal uso de bono points pero desde luego seguir comiendo churros c**o que no es la solucion

Teneis razón, no puedo tirar así la toalla... Soy idiota.. no me tenía que haber comido los churrazos esos grasientos.. que además c**o que me han sentado fatal.. acostumbrada c**o estaba a la comida sana..

En fin, voy a hacer todo lo posible por descontúrmelos pero ya. He mirado y 4 unidades seráan 6,5, así que c**o he tomado 2 unidades serán 3,3 puntos. La leche era desnatada, pero le sumo 1 punto.

ya llevar?a 4,3 puntos. Prometo recuperarlos de verdad.