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Bueno chicas sí que está el hilo de gangas y varios c**o el de recetas y ahi estarán ali?os para ensaladas, pero ufff sí que las gangas tienen 24 páginas y ahora mismo mirar página por página no puedo, voy a tener que crear un archivo poco a poco con las gangas en ord?n para no liarme c**o lo estoy haciendo.

Bueno pues mi problema es que a mi la lechuga hasta ahora con vinagre y aceite y bueno ultimamente salsa cesar mmm.

Podriais poner que ali?os gratis o baratitos de puntos puedo poner a la ensalada y que me pueda gustar????


Yo hasta ahora cuando hacia sta dieta usaba el vinagre de modena pero es tan triste!!! Necesito encontrar un buen ali?o.

yo hago una salsa de yogurt: un yogurt desnatado edulcorado de mercadona, medio limon, dos cucharadas de mostaza y le puedes echar sal, pimienta....(yo no lo hago) y a mi me gusta mucho y sale por 0.5puntos

yo soy muy basica ..en eso del ali?o con vinagre y aceite listo..pero puedes probar con la mahonesa ligeresa sensacion que es muy baratita o hacer alguna salsa con yogurt yo alguna vez he utilizado yogurt natural desnatado mezclado con mahonesa para obtener mas cantidad por menos puntos

bueno haber si alguien ..seguro que si te da mas truquis o ali?os...

Salsa de soja por 0 puntos, mostaza, algun ali?o con yogur c**o base,....

Muchas gracias ya ir? probando, el yogurt lo coger? en carrefour a ver cual es el más baratito, que mercadona no tengo.

Y las salsas que venden hech así?? Habeis probado alguna??? Salen bien de puntos???

Morganna dió la receta de un ali?o que se hace con vinagre de modena y mermelada de frambuesa que está muy bueno.Mira en el post de recetas

En Lidl hay uno por 0 p. de la marca Linessa.

nazarena escribió:Salsa de soja por 0 puntos, mostaza, algun ali?o con yogur c**o base,....

JO NAZARENA QUE ENVIDIA QUE GUAPA Y VERANIEGA NOS ESTAS CON LO QUE LLUEVE HOY EN GALICIA

QUIERO IR A LA PLAYAAAAAAAAAAAAAAAAAA????????