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chicas despues de toda la semana a dieta solo he perdido 100 gramos y lo he hecho bien ,os lo aseguro .

No te desanimes a veces a la ww le cuesta arrancar, ademas c**o dice mi madre 100 q has perdido y 100 q no has cojido ya son 200, no te rindas animo

No te preocupes, yo tambien voy despacito y tengo algunas semanas asi, pero c**o dice Sulis, mas vale perder 100 que encontrarselos.

No te preocupes, mujer, si lo estés haciendo bien ya llegará tu momento.

Yo, la primera semana de dieta, adelgacá sólo 300 gr. y la segunda engord? 200 gr. Si no llega a ser por el foro, y los ?nimos que me dieron, hubiera dejado la dieta ya, y ahora, en lugar de 16 kilos menos, tendría sabe dios cuántos kilos de más...

Así que...?ANIMO! sigue haci?ndolo todo bien y ya llegarán los kilos de menos.

Paciencia y constancia, esa es la clave.

paciencia, esta dieta es asi que necesita que el cuerpo se adapte a ella, pero despues es cuesta abajo y sin freno, ya veras, no te desanimes!!!

gracias sabia que me animariais.

MUJER AL PRINCIPIO EL CUERPO SE TIENE QUE ADAPTAR

veras c**o la semana proxima va mejor

Uy, mujer! Imagina que yo la primera semana, s?per estricta, sub? casi 2 kilos!!!!! Me quería morir!!! Pero después pa'bajo!!!

?nimoooooooooooooooooooo

gracias chicas por vuestro s?nimos ,ya no pongo ni regleta total no se va a mover.