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Hola que tal? soy nueva en el foro y en la dieta.
Tengo un par de dudillas... He estado mirando vuestros comentarios y he visto que os contais el tomate triturado.. en el libro pone ilimitado 0 puntos... que hago entonces??? Lo mismo me pasa con la mostaza.
La fruta tambie?n me la cuento c**o 0 puntos aunque me coma mucha, lo hago bien?

gracias

bienvenida!!!!
el tomate triturado y la mostaza no puntuan y lo de la fruta va bien si no te relentiza la bajada de peso

La fruta es 0p toda la que quieras, mientras q no retengas liquidos o te engorde por el azucar, mi antigua monitora decia q se comia un casi un melon todos los dias
El tomate triturado mientras no lleve otra cosa es 0p
la mostaza que puntua es la de dijon o mostaza a la antigua, las demas es 0p toda la que quieras

oye muchas gracias... que rápido va esto!!! espero centrarme y poder enviaros recetas y esas cositas que voy descubriendo poco a poco.

gracias

c**o era urgente!!!
de nada cuando quieras aqui estamos para dar y recibir lo q nos mandes

bienvenida[/b]

bienvenida

Chicas no tengo claro lo de la mostaza cual no puntua, la que viene en fraskito o la que viene en botes c**o el ketxup???

Bienvenida