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Buenos Dias:

Hoy me he pesado y comienzo con mi dieta.... ando liada con los puntos

El menu que tengo proyectado:

Desayuno antes de salir de casa: Cafe con leche Semi y sacarina.
Desayuno: Cafe con leche sacarina +pitufo integral con tomate, aceite y sal.

Almuerzo: Pure de Calabazin y pollo asado, creo q tomare melon...

Bienvenida, veras c**o pronto empiezas a ver los resultados

Suerte en esta nueva andadura. Recuerda que paciencia y constancia es el secreto...

Cuidado con el aceite que puntua mucho

Bienvenida!!

bienvenida

Gracias a todas.

BIENVENIDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!