Lo que comi ayer
Publicado: 01 Jul 2008 10:59
Hola chicas:
Os cuento que comi ayer...y bueno hubo varias tentaciones pero aun asi me sobraron dos puntos...y mas tres puntos x hacer ejercicio....
Desayuno:
Vaso de leche desnatada (1 punto)
1 cucharadita cacao en polvo soluble (0.5)
azúcar (0 puntos)
Comida:
Una porcion de ensaladilla rusa (7 puntos)
Merienda:
Un chupa chups de pica pica: 1 punto
Un te al limon: 1 punto
Un puñadito de pistachos: 1.5 puntos
Cena (bocadillo):
2 lonchas de jamon dulce (2 puntos)
1 loncha queso barra ( 1 punto)
80 gr de pan blanco de barra (3, 5)
Que os parece?
Os cuento que comi ayer...y bueno hubo varias tentaciones pero aun asi me sobraron dos puntos...y mas tres puntos x hacer ejercicio....
Desayuno:
Vaso de leche desnatada (1 punto)
1 cucharadita cacao en polvo soluble (0.5)
azúcar (0 puntos)
Comida:
Una porcion de ensaladilla rusa (7 puntos)
Merienda:
Un chupa chups de pica pica: 1 punto
Un te al limon: 1 punto
Un puñadito de pistachos: 1.5 puntos
Cena (bocadillo):
2 lonchas de jamon dulce (2 puntos)
1 loncha queso barra ( 1 punto)
80 gr de pan blanco de barra (3, 5)
Que os parece?
