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Aquí os dejo un plato que hice ayer y estaba....para chuparse los dedos



Total puntos 13, entres dos personas:6,5

Ingredientes:

-1Pimiento Rojo (0)
-1Pimiento Verde (0)
-1Cebolla(0)
-1Cd Aceite (2,5)
-300gr tomate frito sol?s(5)
-375 gr de merluza(del mercadona congelada) (5,5)
-sal y pimienta

POner el aceite en una olla grandecita, y sofreir la cebolla y los pimientos, cuando ya están pochaditos se echa el pescado se deja un ratillo que coja color y se le echa el tomate, la sal y la pimienta y dejar a fuego lento hasta que veais que está el echo el pescado.

Queda riquísimo,perdonad si no me explico muy bien, pero es la primera receta que subo, y no se me da muy bien explicar las cosas

tiene muy buena pinta y lo has explicado muy bien s?bela al post fijo de recetas
gracias guapa

Mmmm que guenooo

Si estaba buenisimo, la verdad es que aparte de que con esta dieta se puede comer de todo, es la primera vez que cocino tanto, y gracias a todas vosotras me entran nuevas ideas.

Por cierto zeta32 no se c**o se hace lo de subirlo al post de recetas.

Saludos

que rico

Simplemente copias la receta en un nuevo mensaje (en el post de las recetas). Igual que si fuese un mensaje nuevo.

ahh ok lamari16 gracias

perdón,le echaste ag?ita o no???

Pues a esta receta no le eche agua kokoro