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Publicado: 12 Oct 2008 14:30
por doda
GANGA APORTADA POR KOKORO5
Empanadillas de atún
estas empanadillas son del
lidl
me costaron 1,19 euros
la información nutricional es por 100 gramos:
188 calorías
6,1 grasas
pes? una empanadilla y pesaba 30 gramos
así que a
1 punto la empanadilla
otra cosa las empanadillas son medianas,vamos que están bien de tamaño,y buenas.
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Publicado: 12 Oct 2008 14:33
por doda
GANGA APORTADA POR TITI76
Bombones de chocolate rellenos de toffe
El otro dia estuve en
ikea y cai en la tentaci?n de comprar unos "bombones" de chocolate con leche rellenos de toffe,y aunque tampoco son una ganga,no están mal.Pesan 6g cada uno y salen
1 bombon a 0,5 puntos, 2 bombones a 1,5 puntos y 3 bombones a 2p.
Publicado: 12 Oct 2008 14:37
por doda
GANGA APORTADA POR MARGAL
Bizcochos Eroski tipo Sancho Panza
Aqui os dejo unos bizcochos del eroski a
1 punto dos bizcochos y 6 bizcochos a 3.5 puntos
Publicado: 12 Oct 2008 14:39
por doda
Croquetas Frescas de jamón ib?rico marca Jovi.
Las encontré en el
Mercadona y en el paquete pone con sólo el 7% de materia grasa.
Los valores nutricionales por 100 gramos son:
187,6 kcal
6,08 gramos de grasa
Os pongo la foto: el paquete es c**o este pero doble (tiene unos puntos en medio y se pueden separar). Es que me he comido las otras seis. Vienen doce unidades y pesa cada una sobre 25 gramos. Si las pintúis con clara de huevo y las ponéis al horno salen de pel?cula.
Y por sólo 1 punto cada una!!!!
Se quita el antojo de croquetas y además son muuuucho pero muuuucho más sabrosas que cualquiera de las congeladas. Espero que os gusten!
Publicado: 12 Oct 2008 14:45
por doda
GANGA APORTADA POR PIKCLES
PIZZAKOMBI
En el
Lidl hay una pizza que se llama PIZZAKOMBI, es una caja rectangular, c**o de papel de aluminio, pero un poco más grande, Dentro viene la masa enrollada y el tomate. En total, masa más salsa, tiene
17.5 puntos y da para 6 raciones majas.
Yo le añado 6 tranchetes light por 3 puntos y le pongo calabacín, pimiento morr?n y, si me apetece, un poco de atún al natural o pavo (para el ceporro de mi hijo, bacon
). Luego le pongo los asteriscos de queso rallado por encima, o un poquito más, depende. En total puede salir por 21 puntos y da para 6 porciones majas ?a 3,5 puntos cada una! En la caja pone de 6 a 8 porciones, pero igual para 8 son pequeñillas; eso s?, mas "baratas", a unos 2,5 puntos.
Publicado: 12 Oct 2008 14:47
por doda
GANGA APORTADA POR MAR_08
Patata cocida natural Auchan ( Marca Alcampo)
Lo descubr? hace unos días , por curiosidad mir? a ver cuantos puntos tenía y cual fue mi sorpresa al ver que eran mucho más baratas que las patatas "normales" . Nunca había comido patatas de bote y la verdad es que están bastante buenas..
Valor energetico medio por 100 g
calorías.......................... 38
grasa ......................... 0g
400g ( todo el bote) 2'5 puntos
200g ( una buena raci?n ) 1'5 puntos
Publicado: 12 Oct 2008 14:55
por doda
GANGAZO APORTADO POR SULIS
pizcas de beicon de cerdo con -60% menos grasa
grasa 5 - calorias 119
50gr 1,5p
Publicado: 15 Oct 2008 18:31
por Bretema
Salsa a la pimienta Verde de Gallina Blanca
Yo la compro en el Maxi Dia pero la habra seguramente en cualquier supermercado. Se prepara simplemente añadiendo agua. Resultan 200 ml. de salsa (para 4 personas) y una racion de 50 ml. son 2P.
Publicado: 15 Oct 2008 22:22
por milaartesana
PIMIENTOS DEL PIQUILLO BARNETTI (Rellenos de bacalao y gambas)
77 kcal
3 gr. grasas
100 grs. = 1, 5 p.
La lata tiene 260 grs. = 3,9 = 4 puntos
Trae 4 pimientos , 1 punto por pimiento relleno
En el Lidl una lata de pimientos de piquilllo con carne por 5 puntos la lata entera y otra de pimientos rellenos de bacalao y gambas por 4 puntos la lata, traen 4 pimientos, espero haber hecho bien las cuentas.
Pechuga de pavo Apis.
Publicado: 17 Oct 2008 16:49
por bocadepez
Lo he visto varias veces anunciado en la tele y me ha dado curiosidad de ver los valores, porque a mi el que es de magro me encanta. Pues sale por 100 gramos 2 puntos así que no esta nada mal. La lata entera que es un taco gordo son 200 gramos 4 puntos.
Pechuga pavo
Información nutricional: valores medios
Energ?a
Kcal / KJ
106 Kcal / 447 Kj
Proteinas
12,9 g.
Hidratos de carbono
3,8 g.
Grasas
4,4 g.