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hola que tal??bueno pense que abrir un nuevo tema c**o este estaria bien,para poder hacer preguntas sobre la nueva dieta y bueno,siempre habra gente que sepa y pueda responder.
Yo voy a empezar con 2
yo tengo 31 puntos en la flexipoints,esa es mi puntuacion para la nueva dieta(flexipoints +18??comemos losmismos puntos??
2ª-elpescado tipo quele ponemos ala paella,(cigalas gambas mejillones)puntua a 3 puntos a saciedad.3 puntos cada ingrediente,o puntuamos todo el pescado de este tipo(marisco,)a 3 puntos por paella),os agradeceria me respondierais si sabeis,y bueno,seguir haciendo preguntas aqui.chao.

Por lo que nos dijo la monitora se puntua cada ingrediente, por lo que sale mejor si puntuas según su peso que "a saciedad"

Que se me olvidaba, sí para la flexi + 18 salen los mismos puntos, eso s?, nos comentú la monitora que fu?semos más estrictos por la cantidad de alimentos que hay "a saciedad"

otra duda, ahora hay 18 alimentos que han cambiado su puntuacion y entran a saciedad pero... ?ha cambiado la puntuacion de mas alimentos?

En principio no, no he mirado toda la lista pero la monitora nos dijo que no

Javidestopa en el caso de la paella lo que haréa yo (aunque no me gusta la paella ) es puntuar a saciedad el arroz pero el resto d cosas las puntuar?a según lo que le hayas echado en total para cocinarla...

Si o si... te va a salir más econ?mica de puntos que antes, al menos porque te podrás comer un plato apa?ao (sin reventar el globo... ya sab?is)

Nos comentú la monitora que tendríamos que hacer un reajuste de puntos.Que ahora no tendríamos un cuestionario c**o antes para saber los puntos, sino que ella se encargaría de hacernos las preguntas (no sí si son las mismas) y nos indicar?a los nuevos puntos. Esto se hace ahora porque hay mucho descontrol en cuanto al cambio de centena*, o si ahora haces deporte y cuando empezaste no, etc...
Nos dijo que no a todas nos tiene por qué cambiar la puntuaci?n actual, pero una nueva "norma" de +18 es que la monitora controla la puntuaci?n de cada una.
A partir de la semana que viene empezar?a con la ficha de cada una a reajustar puntos.


*Esto me imagino que lo sabreis: si bajas de decena tienes que descontarte 1 punto. Ej: si pesabas 73 Kg y tenías 21 puntos y has bajado hasta 69Kg, ahora tu nueva puntuaci?n es 20.

PILARF escribió:Nos comentú la monitora que tendríamos que hacer un reajuste de puntos.Que ahora no tendríamos un cuestionario c**o antes para saber los puntos, sino que ella se encargaría de hacernos las preguntas (no sí si son las mismas) y nos indicar?a los nuevos puntos. Esto se hace ahora porque hay mucho descontrol en cuanto al cambio de centena*, o si ahora haces deporte y cuando empezaste no, etc...
Nos dijo que no a todas nos tiene por qué cambiar la puntuaci?n actual, pero una nueva "norma" de +18 es que la monitora controla la puntuaci?n de cada una.
A partir de la semana que viene empezar?a con la ficha de cada una a reajustar puntos.


*Esto me imagino que lo sabreis: si bajas de decena tienes que descontarte 1 punto. Ej: si pesabas 73 Kg y tenías 21 puntos y has bajado hasta 69Kg, ahora tu nueva puntuaci?n es 20.

Bueno supong que eso se reajustara ahora porque yo los primeros 20 kilos los baje sin quitarme puntos

PILARF escribió:Nos comentú la monitora que tendríamos que hacer un reajuste de puntos.Que ahora no tendríamos un cuestionario c**o antes para saber los puntos, sino que ella se encargaría de hacernos las preguntas (no sí si son las mismas) y nos indicar?a los nuevos puntos. Esto se hace ahora porque hay mucho descontrol en cuanto al cambio de centena*, o si ahora haces deporte y cuando empezaste no, etc...
Nos dijo que no a todas nos tiene por qué cambiar la puntuaci?n actual, pero una nueva "norma" de +18 es que la monitora controla la puntuaci?n de cada una.
A partir de la semana que viene empezar?a con la ficha de cada una a reajustar puntos.


*Esto me imagino que lo sabreis: si bajas de decena tienes que descontarte 1 punto. Ej: si pesabas 73 Kg y tenías 21 puntos y has bajado hasta 69Kg, ahora tu nueva puntuaci?n es 20.

En la Flexi te lo hace solo el reajuste pero tambiénhe escuchado a compa?eras veteranas por aquí decir que si sigues bajando, ?para qué quitarse un punto? Y es lógico porque un punto puede parecer insignificante pero si estés entre los mínimos 17-20p al día, 1p es 1p!!!!!

pilarf cuando te hagan las preguntas nos las dices por favor para saber si verdaderamente cambian.
gracias por las respuestas chicas