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He hecho bien un d

Publicado: 21 Ago 2008 11:31
por estavezsi
Bueno, chicas... parece que me voy animando. Ayer fue mi n-?simo primer día de retomar la dieta, pero al menos conseguí acabarlo entero, y sin agobios ni ansiedades: de hecho, ni contó puntos, me limitú a comer sano y sin "porquerías", que últimamente me atiborraba.

Seguramente hoy empiece contando los puntos, con el flexi+18, pero al menos ya he hecho bien un día, y eso a mí me anima a seguir.

No sí exactamente ni cuánto peso, porque estoy esperando la regla y siempre peso más, y no quiero llevarme ahora el susto, pero seguro que sobre 90 y algo (espero que poco). Una barbaridad, teniendo en cuenta que llegu? a los 80,8 y estaba mon?sima :( ... pero bueno, bastante menos que los 100 kg de hace un año, así que voy a centrarme en ser positiva, y si no me cabe el traje para la boda de mi cuñada, me compro otro y listos.

Que la ansiedad de querermelo poner tampoco me ayudaba a centrarme.

En fin... os cuento esto, porque seguir conectada al foro me ayuda también.


:beso:

Publicado: 21 Ago 2008 12:15
por elig
Enhorabuena, siempre hay un primer día, y lo importante es que estés animada y motivada para seguir. ? Has visto las fotos que ha puesto Ledesma? Creo que ver este tipo de cambios es una gran motivaci?n para nosotras, así que .. ??nimo! :beso:

Publicado: 21 Ago 2008 12:17
por elig
Enhorabuena, siempre hay un primer día, y lo importante es que estés animada y motivada para seguir. ? Has visto las fotos que ha puesto Ledesma? Creo que ver este tipo de cambios es una gran motivaci?n para nosotras, así que .. ??nimo! :beso:

Publicado: 21 Ago 2008 14:25
por yemanyara1
:plas: Me alegro mucho, sigue así que tu puedes :beso:

Publicado: 21 Ago 2008 14:29
por carmanyola
Animate, que un pasito va detras de otro, centrate en cada día y no en el mañana que no existe!!! que filosofáa a estas horas, jajajaja :) :up: :up:

Publicado: 21 Ago 2008 15:43
por A9
Pues una prueba superada. Mañana será otro día y tambiénlo vas a hacer bien, ya verás... ?Animo! :beso: :beso: :beso:

Publicado: 21 Ago 2008 16:54
por mcor
:up: :up: cada dia superado es un triunfo :beso:

Publicado: 21 Ago 2008 19:29
por kosita
:plas: :plas: :plas: Bravo por ti, es mejor llevar la ww un dia a la vez :plas: :plas: :plas: Animoooooooooo :up: :up: :up:

Publicado: 21 Ago 2008 19:37
por Mar_08
Animo guapa , esta vez si !!! :wink:

Publicado: 21 Ago 2008 19:39
por tessa1969
muy bien, poquito a poco :plas: :plas: :plas: :plas: