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hola a todas, les sigo desde hace un par de meses, me propuse hacer esta dieta, de hecho voy a las reuniones, pero estoy desmotivada, la primera semana baje 1,800, pero los recupere y ahora no consigo hacer mas de dos días seguidos.
gracias a todas, leerles me gratifica mucho.

Bienvenida!!! Verás c**o en el foro encuentras apoyo para que los dos días se conviertan en cuatro, y después en dos semanas, y dos meses y sobre todo....... muchos kilos menos!!!

Animo y ponte las pilas, los 1,800 de la primera semana no fueron un espejismo!!! Se puede!

Besos,

Hola liria , bienvenida y animos , ya veras que participar en el foro te daré animos para seguir la dieta..

Yo empece la dieta hace unos 2/3 años y perd? 13 kilos...y por motivos q no vienen al caso he puesto mogoll?n y c**o se q con esta dieta se pierden casi sin darte cuenta, he vuelto a ella con la confianza y la fe de q los voy a volver a perder...asi q mucho animo y adelante.

Hola liria, me alegro que te hayas decidido a escribir, bienvenida a tu casa