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Mañana es mi día de peso y hoy han venido unos amigos a cenar.
Tostaditas con quesos varios (cabra, roquefort, cabrales,...), lambrusco fresquito y brazo de gitano de crema y trufa, eso entre unas tortillitas de calabacín y berenjena que tenía preparadas.
HE PECADO, me he puesto fina, ha sido abrir la boca y no parar.
Creo que por encima me he pasado unos 6 puntos, porque me he retenido en las porciones que si no !!
Además un poco de brazo que ha sobrado y algún queso, se lo he dado a mi amiga para que se lo lleve a su casa, suerte que hay confianza, sino me lo hubiese comido mañana.
Es que no tengo voluntad, aún me admiro de no haber comido más, bueno, será que voy aprendiendo.

Bueno guapa un resbalon lo tiene cualquiera...tranquila y sigue con la dieta, compensa mañana solo con proteinas y verduras y ya esta.

pero mi corazon sin tan solo te has pasado con 6 puntos, no te agobies, si mañana es tu dia de peso y tienes cargo de consiencia por temor a subir de peso, puedes retrasar por varios dias (2-3) y luego pesarte. c**o dice Goldis un resbalon lo hemos tenido todas en un momento u otro. yo me vivo resbalando a cada momento. La idea es que no tires la toalla. lo mejor que tiene la ww es que podemos retomar la dieta y compensar algun tropieso. Recuerdo que la monitora nos aconseja guardar puntos antes de la fiesta o reunion, es lo de comer a debito y no a credito sera que el cuerpo es c**o una cuenta de banco, es mejor ahorrar para luego gastar

pero mi corazon sin tan solo te has pasado con 6 puntos, no te agobies, si mañana es tu dia de peso y tienes cargo de consiencia por temor a subir de peso, puedes retrasar por varios dias (2-3) y luego pesarte. c**o dice Goldis un resbalon lo hemos tenido todas en un momento u otro. yo me vivo resbalando a cada momento. La idea es que no tires la toalla. lo mejor que tiene la ww es que podemos retomar la dieta y compensar algun tropieso. Recuerdo que la monitora nos aconseja guardar puntos antes de la fiesta o reunion, es lo de comer a debito y no a credito sera que el cuerpo es c**o una cuenta de banco, es mejor ahorrar para luego gastar

no pasa na mujer!!!! c**o dice cosita yo tb llevo resbalando toa mi vida........asi k por un dia, intenta compensar un pokito hoy y mañana con cositas mas ligeritas i au...................ademas si tienes compromisoses mu dificil no comer!!!! animo i a por los kilitos!!

Animo guapa, no importa las veces que tropieces lo importantes es saber levantarse y seguir caminando, estamos contigo

T? sólo piensa que al menos has seguido contando aún sabiendo que te pasabas y que sólo han sido 6 puntos. Yo me he llegado a pasar hasta 20, pero al día siguiente he ahorrado 4, y mira, aquí estoy y bajando!!

?¡Mucho ?nimo!!

Pero que buenas sois conmigo!!
Yo tambiénsoy de las que se animan rápido, ayer me porte bien pero da mucha rabia estar toda la semana llevandolo bien y por un ratico, jo---la.!

si es que la carne es debil y uno taaan fragil.....nos gusta comer y que?? tu animate ya veras c**o vas bajando