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haber chicas !!, hoy vamos a ir a comer a una cervecera, y no se que puedo comer. puedo comer el pollo que quiera hasta la saciedad, o que me aconsejais que coma, o no coma.

Gracias, es que llevo 2 dias con la dieta y no la quiero fastidiar hoy

pues no creo que sea todo el pollo a saciedad...supongo que será la pechuga de pollo.
Y para que no te suba mucho de puntos pues que sea a la plancha sin nada de aceite.

Gracias guapa!!

Creo que pedire una ensaladita maja, y 2 muslitos de pollo sin piel que me gusta mucho, y de postre espero no caer en la tentacion de un postre con muchos puntos

Neskita, creo que dependerá tambiénde c**o está cocinado, pero si no me equivoco, el pollo sin piel es todo a saciedad.

A ver si alguna de las que va a las reuniones nos lo acara.

yo creo q es la pechuga de pollo lo q es a saciedad

Solo la pechuga es a saciedad , la de pollo y la de pavo ..

Sí, solo la pechuga, y otra cosa guapa, cuidado con las ensaladas, pidela sin ali?ar y ali?atela tu, pq puede llevar mucho aceite y eso no es bueno, y tb cuidado con ali?os especiales para ensalada com oel cesar y tal, pq no son nada baratos.

A veces pedimos una ensalada pensando que es lo más light y no es así.

Gracias chicas!!,

Pues al final e comido la ensalada, que era lechuga y tomate sin ali?ar 2 muslos , y tengo que ser sincera chicas , e comido tambien unas pocas patatas, jo!! es que era un menu, y ya sabeis en estos sitios todo te lo sacan con patatas, y e dicho bueno pues a la noche una ensaladita solo y fruta, y así e hecho

Ahora haber si me entero mejor de esto de lo de a saciedad, que no me entero de na