¡Hola! Me presento
Publicado: 28 Ago 2008 19:09
Hola a todas:
Después de un tiempo he decidido retomar la dieta de los puntos, que segu? durante un breve espaciod e tiempo y me fue bastante bien. El año pasado he estado unos meses con una dietista, pero me cans? de tomar cosas que no me parec?an muy saludables (demasiado diur?tico, etc...) y de dejarme un dineral, y después de haber subido parte de los kilos bajados y tras meditar bien qué me ir?a mejor, me he decidido por esta dieta por lo que de reeducación tiene.
Buscando información por la red me he topado con vosotras y he visto eso de la Flexi-18 que ya tendré que leerlo más despacio, porque lo que más o menos controlo es el mítodo antiguo. La verdad que aunque estoy muy motivada me vendr? bien compartir cosas y espero que me aceptúis entre vosotras.
Ahora mismo peso 105,700kg, una barbaridad. Mi meta final seráa llegar a los 70Kg, pero eso a largo plazo. Con ir bajando y sinti?ndome bien poco a poco, despacio pero constante, me conformo y ya se irán viendo metas largas en el tiempo. Quiero que esto sea duradero, así que me lo tomo c**o una carrera de fondo y un entrenamiento para toda la vida.
Si alguna ha logrado leer todo el chap?n que he soltado, sólo me queda darle las gracias por ello.
Saludos.
Marhya
Después de un tiempo he decidido retomar la dieta de los puntos, que segu? durante un breve espaciod e tiempo y me fue bastante bien. El año pasado he estado unos meses con una dietista, pero me cans? de tomar cosas que no me parec?an muy saludables (demasiado diur?tico, etc...) y de dejarme un dineral, y después de haber subido parte de los kilos bajados y tras meditar bien qué me ir?a mejor, me he decidido por esta dieta por lo que de reeducación tiene.
Buscando información por la red me he topado con vosotras y he visto eso de la Flexi-18 que ya tendré que leerlo más despacio, porque lo que más o menos controlo es el mítodo antiguo. La verdad que aunque estoy muy motivada me vendr? bien compartir cosas y espero que me aceptúis entre vosotras.
Ahora mismo peso 105,700kg, una barbaridad. Mi meta final seráa llegar a los 70Kg, pero eso a largo plazo. Con ir bajando y sinti?ndome bien poco a poco, despacio pero constante, me conformo y ya se irán viendo metas largas en el tiempo. Quiero que esto sea duradero, así que me lo tomo c**o una carrera de fondo y un entrenamiento para toda la vida.
Si alguna ha logrado leer todo el chap?n que he soltado, sólo me queda darle las gracias por ello.
Saludos.
Marhya
