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hola amigas...
el caso es que estoy un poquitin desilusionada pues esta semana no he adelgazado na de na
es mi tercera semana y me debe de estar bajando el periodo...
me preguntaba si eso influye en el peso
vosotros notais aumento de peso antes o durante la menstruacion...
apenas he cerrado la semana con cuatro o cinc puntos de mas...
otra cosilla ...si os excedeis un dia por ej.un cumple...cuando notais los malos resultados en la misma semana, o si no cojeis peso eses dias lo podeis cojer enla semana siguiente o ya no tendrian q ver con ese dia de fiesta...
igual no me explico bien
me gustaria saber vuestra opi gracias

Creo que la retenci?n de líquidos y el incremento de peso durante los días previos a la ovulaci?n y a la menstruaci?n son el pan nuestro de cada día... no creo que se salve ni una!!!!

Depende de lo revolucionadas que están las hormonas, pero en mi caso he llegado a incrementar más de un kilo de peso, que se va tan pronto se me pasa...

No te agobies con eso, tendrás semana de bajar lo increíble y tambiénotras de coger 200 gramos, pero lo importante es que lo hagas bien y que seas constante. La b?scula da cada alegría y cada sorpresa que no te imaginas...

Y cuando menos te lo esperassss....

Muacs!

Lo de pesar mas es normal por regla general por la retenci?n de liquidos c**o bien dice doda.

Con respecto a lo del peso despues de pasarse, que si entiendo lo que queres decir, a mi se me suele notar los resultados a la semana de haberme pasado,

yo creo que es algo que nos para a todas... (y si encima tienes desarreglos menstruales, c**o es mi caso, ya alucinas... ). no se las demas, pero yo por ejemplo la semana antes de la regla y la misma semana que la tengo peso com un kilo o kilo y medio mas

A mi me tiene que venir esta semana, y aumentar? seguro mas de un kilo
no te preocupes

es verdad

la semana antes y durante el periodo 1 kilito mas

muchas gracias chicas que asi me animo mas a seguir, a pesar de no haber progresado esta semana con todos mis esfuerzos

Estoy igual que tú a pesar de haber hecho la escalera, la wii, el cambio de agua, caminar..... , no sólo estoy estancada, sino que he aumentado de peso.

Tengo desarreglos menstruales que, según la ginec?loga, son normales porque estoy perfectamente de todo pero, la verdad, me estoy desesperando un poco con la dieta, aunque soy muy cabezona y voy a seguir, porque s?, porque me apetece estar delgada, no escualida porque nunca lo he sido, pero sí poder ponerme ropa que me gusta.... y verme bien, no cual mesa camilla.

Qué se le a a hacer, a lo mejor me va a costar desatascarme de este peso, pero creo que una vez que lo consiga, va a ir todo mejor.

El otro día leí un mensaje, no me acuerdo de Quién, que estuvo dos meses estancada, más o menos lo que llevo yo

a mí tambiénme afecta... más o menos un kilo
la semana pasada me desesperé pq después de todo el esfuerzo no había bajado nada.. pero a la que se fue la regla... se fue el kilo y pico!!

?nimos!

Yo me inflo c**o un globo y sobretodo el pecho que no puedo ni tocarme, normalmente tengo 90 b y cuando me pongo mala 100 b o c. T? tranki que cuando termines ya veras c**o bajas.