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Hoy es el día de pesarme. He bajado cuatrocientos gramos La verdad es que no es mucho, pero:
1) He bajado
2) Me ha sido muy llevadero
3) Tampoco tengo tanta prisa

Además imagino que al sr muy poco lo que quiero perer el proceso es más lento.

El domingo que viene m

Walaa!! Pues en serio, está muy bien! Porque si sólo te sobran tres kilitos, a este ritmo te los quitas en n?!

Felicidades

Muy bien!!!, felicidades!!!!

es que tambien tienes que tener en cuenta que a menos grasa y liquidos corporales que perder, menor es la bajada. No es lo mismo tu, que te sobran 3 kilillos, que yo que me sobran 40 jajajaa

Lo dicho maja esta mas que bien... lo conseguiras enseguida, y lo mas importante es lo que tu has dicho, que es muuuuuuy llevadero. Yo sin ir mas lejos hoy me he zampado un potaje de alubias y garbanzos ( 7 puntazos, pero la verdad es que yame quedo repleta hasta el tentempie de la tarde) y es muy completo. A ver con que dieta iba a poder comerme eso y quedarme tan ancha y encima perder kilos...

Un besazo...

MUY BIEN GUAPETONA

Hola, cual es la dieta que haceis me gustaría hacer una y no sé c**o a mi seguramente me sobren unos 10 mas o menos
a ver si yo lo puedo conseguir también, me ayudais?????

Claro que s?, Evitta!!!

Bienvenida!!! En el post fijo de resumen de la dieta que está arriba de todo en el índice del foro tienes toooooda la información necesaria para echarte a andar!

Tienes unas horas de lectura, pero ponte al día y cualquier duda, aquí nos tienes!

felicidades!!casi medio kilo,para lo poquito que quieres perder es mucho!!!!

joer chica, vaya yuyu que da tu avaratar

Si, Yennefer, yo reconozco que me da un poquito de miedito tu avatar...