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Buenas chicas!!!
¿alguien sabe los valores de los garbanzos de bote del mercadona y el peso escurrido?
Es que he comido en casa de mis padres hoy y tengo que calcular los puntos del puchero jajajajaja.

GRACIAS!!!!

El peso escurrido me parece que son 400 gramos, y creo recordar que el bote entero eran 8 puntos
Es que ahora mismo no los tengo en casa, pero jurar?a que eran esas cantidades.
Espero que alguien más te pueda ayudar.

Los que yo tengo son del Alcampo , de la marca Auchan , no creo que haya mucha diferencia con los del Mercadona

Valores nutricionales por 100g

75'5 calorías
0'4 grasa

Sale 1'5 puntos los 100g

Hola,

Lo que te ha dicho Criscelia es correcto, pero ese es el bote grande, hay otro tamaño que son 200 gr. y vale 4 p.