4? SEMANA. RETO NAVIDE?O. PESOS DEL 13 DE OCT. AL 19 DE OCT.:

[Bilbaina]

Pues ya estamos en la cuarta semana, que rapido se están pasando... a ver c**o nos va
data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[Bilbaina]

Yo he tenido un finde para olvidar, el sabado me dio por la boller?a y ayer por las chucherias pero a pesar de eso he perdido 900 gramos....he tenido suerte. Esta semana toca ponerse las pilas de nuevo.

[LLUNA]

Hola Bilbaina, yo esta semana con el super puente y en casa de mi madre, he engordado, así que te cuento, el jueves (que es mi día de peso oficial), había engordado 500g, pero estoy segura de que cuando me pese esta semana será bastante más. Es que ha sido el fin de semana monotem?tico:
Mi?rcoles: cena a base de picaditas engordantes, control? mucho, pero un bocadito tenía todos los puntos del día.

Jueves: Arroz con cebolla (es un arroz, a base de pescado, cebolla y calabaza, el problema es el aceite que utiliza mi madre)
Cena: Montadito de lomo

Viernes: arroz con habichuelas
Cena: Ensalada y pescadito frito

S?bado: Paella
Cena: revuelto de espárragos y setas y alitas de pollo fritas.

Claro todo regado con nuestra amada Cruzcampo, y a media tarde un cubatita para amenizar la partidita de cartas.

Así que , ahora mismo me siento tan, tan, tan culpable.

Pero c**o decimos nosotras, borrén y cuenta nueva. Hoy a contar.

[raky8]

Pues yo he perdido 100 miseros gramos, hoy me peso y pesaba 90.3, yo moskeada pq no podria ser solo 300 gramos, le despierto a mi novio para que se pese, pq a veces peseandose el, luego el peso me baja más, pero esta vez en vez de bajarme me ha subido 200 gramos más y el ha bajado casi 2 kilos , ahora me rio pero en ese momento hubiera matado, luego me lo he tomado con resignación, si para la próxima semana no pierdo mucho más igual ya me quito el punto antes de tiempo.

Así que 100 gramitos menos, bueno quedan 10 semanas y c**o poco cada semana he de perder unos 500 gramos, así que bueno yo con llegar a mi reto me conformo.

Nada de tirar la toalla ni martirizarse, que luego cuando os pasa a vosotras os doy esos consejos y ahora no puede ser que no los cumpla en mi.

Pero s?, reconozco, que fastidia un montón. hacerlo bien y luego 100 gramillos y pq me he dejado de pesar que si no hasta engordo

[Mar_08]

Eso me pasó a mi la semana pasada , que engord? 200g y yo pensaba .. c**o puede ser que la semana pasada haya perdido 2'7kg y esta haya engordado si he hecho más o menos lo mismo .. cosas del metabolismo que no hay quien lo entienda ..

Espero que mañana cuando me pese me lleve una alegría..

[raky8]

mar yo de corazón espero que te de una alegria, pq llevas un buen ritmo y eres un buen ejemplo a seguir, llevas ya muchos kilos perdidos, y a pesar de tener que perder muchos kilos, me encanta ver lo bien que lo estés haciendo,

[edurarri]

, hola chicas pues yo he perdido 400 gr. de nada, pero asi y todo estoy muy contenta , el caso es seguir bajando e incluso no coger.
Además estamos de fiestas y he tenido dos cenas pero durante el resto del día me cuidado bastante
felicidades a las que habeis bajado y a las que no ?nimo

[rebekiti]

pos yo -600gr, teniendo en cuenta que estoy con mi tio de am?rica (creo q ustedes le llamais la roja ) po no está nada mal,no? Estoy muy contenta en total desde que estoy con esta "dieta" llevo 14.6 kg perdidos, todo el mundo me lo nota ya y me lo dice, pero yo soy muy cortona y no sé que decir cuando me piropean

Bueno chicas adelante con nuestro objetivos

[xiroi]

Hola chicas!!

Bueno, pues ayer concluy? mi primera wachisemana y estoy contenta, he perdido 1.9 kilos


Bilbaúna, te dí mal el peso de inicio, eran 90.5 y el de hoy es 88.6

enhorabuena a las perdedoras y ?nimos a las que se mantienen o suben

me gusta esta dieta pues te permite comer de todo, todo y todo

que quieres un trozo de chocolate, pues lo puntías, lo anotas, te lo comes y a otra cosa mariposa

[hanna72]

Hola chicas.

empece con esta dieta el sabado y antes estba con la tangera pero no la hacia bien.
mi dia de peso es el lunes asi que he perdido.............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
?700g!

estoy muy contenta.
felicidades a todas la sque perdeis y las que no, pues unas por otras formais un buen equipo y anima leer vuestros mensajes