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Hola me gustaría saber que tiempo tardasteis en alcanzar vuestro 10% de perdida

Creo que sobre unas cinco o seis semanas, no recuerdo exactamente!

Yo la primera vez que hice la dieta tard? cinco semanas, pero esta vez creo que me va a costar mucho más.........

Pues creo que eso depende un poco del peso inicial de cada una

No es lo mismo 7 que 10 kilos y creo que cuanto más se pesa se pierde más rápido, no????

Yo llevo desde el uno de septiembre con la dieta y aun no lo he alcanzado. Evidentemente tengo muchos kilos que perder para el 10?, ya que c**o inicie la dieta con 120 kilos, mi 10% son 12 kilos. Y no me puedo quejar, que he perdido 7 kilos desde entonces. Ahora c**o estamos con el reto navide?o, y hay que ser realistas, lo he bajado a 10 kilos, y me he propuesto llegar a 110 kilos de aqui al 23 de diciembre...

Bueno un saludito...

Muchas gracias!!! a ver si vamos bajando poco a poco y lo consigo