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He comido estas tres piezas de fruta a la vez..puntía ??

Por lo que yo se, la fruta se puntua a eleccion. Si notas que la fruta a ti personalmente te engorda, a partir de la 3ª pieza, puntualas a 0.5P cada una (siempre y cuando sean de las de 0P, que ya sabes que hay frutas que puntuan). Yo particularmente, no me puntuo la fruta, aunque tomo bastante al dia, xq me va muy bien con ella, y prefiero eso que un pastelillo o algo para matar el gusanillo...

Las 3 frutas que tu has comido no puntuan ninguna.

Sip, ninguna es de las que puntua... y te has comido las tres mínimas diarias.

Yo si tomo mas de tres sí que empiezo a puntuarlas a 0,5, pero c**o te dice br?tema, esto es según tu cuerpo lo vaya llevando!

Divina preciosa, en las reuniones a las que yo asisto, no se puntua la fruta es mas muchas veces nos dicen que si nos pasamos cenemos fruta y 0 puntos.

hola guapa yo creo que no a si que a comer fruta que nos biene bien .jo estoy sin ordenador y os hecho de menos ahora he pillado el de mi maridin del trabajo y he dicho voy a leer a mis compis

Graciaaaaaaaas a todas!!


Puas ale, a comer fruta!!