HABEIS VISTO LO Q HA HECHO HOY ARGUI?ANO?:

[CANDELA_S]

Creo q tuneandola un poquillo puede sal? una excelente receta no?...aquí esta el enlace:

http://www.karlosnet.com/Programa2009/receta.php?c=2603 data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[todalavidaadieta]

la he apuntado, igual para pasado mañana me animo.

[Bretema]

Pues tiene una pinta estupenda...

Yo el domingo me traje un especial de berenjenas que salia en una revista de mi suegra (no se cual era) y salen 6 recetas de berengenas muy apetecibles, que podrian tunearse y ser perfectamente recetas WW para entrantes o cenas...

c**o tengo berenjenas en casa hare alguna de ellas y las ire poniendo por aqui...

[auradecolorines]

Tiene buena pinta, ya la he imprimido. Echandole menos aceite..
Incluso la salsa se puede usar para otras cosas.
Gracias..

[todalavidaadieta]

yo creo que por 3p la hago bien, eso s?, la cebolla al micro con un poco de caldo, y pasando del aceite.
echaré un poco por eso de usar dos racione diarias, pero nada más.

yo he pensado:

100 gr patata cocida 1p
1 ct aceite 1p
1cd maizena 0,5
2 quesitos light 0.5p.
el resto igual

y de primero una ensalada verde con otra cta de aceite, y postreo una naranja. plato rico rico y completo

[auradecolorines]

Los quesitos light, para qué? se lo echas a la bechamel?

[todalavidaadieta]

Los quesitos light, para qué? se lo echas a la bechamel?

si para que gratine mejor, tambiénse puede echar queso rallado light x encima!

[auradecolorines]

Ah.., vale!