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Hola chicas!!!

Hace algún tiempo estuve haciendo esta dieta unos días, pero no le cogí el truqui c**o ahora ... el caso es que me imprim? todo lo que encontré y ahora lo estoy utilizando para hacer consultas ... al final me he dado cuenta que lo que me imprim? es lo del enlace antiguo del post de ay_carmela

en el último mensaje, habla de la tridieta y de la dieta de la piña ... ya no la hacáis ??? y si es así, por qué se dejé de hacer??

ah!! y otro tema es lo de la fibra, ya he leído que no se descuenta, pero es que en el fichero de excel para registrar los alimentos (tipo flexipoint) que me bajé de la página wachiland, hay una columna para indicar la fibra y si se la pones te cuenta menos puntos ... cómo va esto de la fibra

gracias!!!

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lo de la fibra es antiguo, yo lo sigo haciendo porque uso el fichero excel y siempre me ha ido bien así pero en la flexi no hay opción de ponerla y no se usa.
aunque tengas la columna no es obligatorio ponela, si la pones nunca puede ser una cantidad mayor de 4. c**o en el excel no se redondea, si te quitas la fibra al final una cosa casi compensa la otra.

Lo de las tridietas (dietas de tres días) está en el nuevo post también, en el apartado de cómo impulsar la bajada... Se sigue haciendo en casos de estancamiento.

gracias chicas !!!!

volverá a mirar el nuevo post


las hab?is hecho alguna vez, la tridieta o la piña??
funcionan??

Xiroi, yo hice el extrakit de pescado una vez y me fuí muy bien

Ahora no lo hago porque estoy un poco perra, pero no es duro, y funciona.

pues no quedaré sin probar cuando me estanque

gracias Noys!!!!

De nada