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Muchas gracias toda, me imprim? la receta y aún no la he hecho, pero lo tengo en pendientes de probar, y si me dices que salió rico seguro lo hago en cuento compre calabaza. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

Buenos días a todas, hoy lunes y siempre se hace un poco cuesta arriba levantarse, mi menú para hoy ( esta semana empiezo intentando restringir todo lo que tenga sabor dulce por tratamiento hongos):

DESAYUNO: Leche de avena con copos inflados arroz integral sin endulzar.

MEDIA MAÑANA Y MERIENDA: Un puñado pequeño de nueces.

COMIDA: Ensalada variada y quinoa con verduras + 3 o 4 almendras.

CENA: Verdura al vapor o cocida con 1 huevo escalfado.

Buenos días.
para hoy tengo:

D. leche con avena y calela, un café y un trocito de pan. un kiwi.
mm. café, una magdalena de fresa (casera) y unas fresas
comida. ensalada, alcachofas con salsa verde y un café.
mt. manzana e infusi?n.
cena. pisto con huevo.

Yo hace dias que no pongo nada en este mensaje, pero os leo cada día...

Es que con lo mal que ando comiendo, si lo cuento me expulsais de aqui....

, aquí no se expulsa a nadie, todos comemos mal muchas veces, pero no pasa nada, puedes poner lo que hayas comido , c**o hace magari, que pone lo bueno y lo malo.

alegna, yo he perdido la vergüenza, y pongo lo que c**o, tal cual.
para que veáis que se puede ser vegetariana sin ser sana. Son dos cosas independientes del todo.

* desayuno: tostadas con aceite y azúcar. te con limón
* mediamañana: chocolate
* comida: puré de patatas con estofado de berenjena. chocolate
* merienda: media bolsa de galletas y tú con limón
* cena: pasta con nata vegetal y albahaca. infusi?n

Buenos días , para hoy tenemos:
DESAYUNO: leche de avena con torta arroz

MEDIA MAÑANA: Pan de almendra, ( se llama pan pero realmente es almendra molida con sal, ajo , oregano y cucharadita aceite en el horno)

COMIDA: Ensalada variada , lentejas rojas con quinoa

MERIENDA: Puñadito nueces.

CENA: Brocoli, judías y cebolla hervidas con un trocito pan de almendras.

Yo para hoy tengo:

D. leche con canela y avena. un cafetillo con un trocito de pan integral y mermelada casera de kiwi. y un kiwi.
mm. magdalena de fresa casera. unas fresas y un café
comida. ensalada y macarrones integrales con alcachofas en salsa verde y champiñones (lo que me sobr? ayer de mediodía).
mt. manzana e infusi?n
cena. tomate relleno con seitún y un yogur de k?fir.

nada más por hoy.

Pues son las diez de la mañana y todavía no he desayunado...

No tengo idea de lo que voy a hacer de comida ni de cena...

Solo me apetecen dulces, bizcochos y porquerías...

alegna escribió:Pues son las diez de la mañana y todavía no he desayunado...

No tengo idea de lo que voy a hacer de comida ni de cena...

Solo me apetecen dulces, bizcochos y porquerías...

Tranquila Alegna, eso debe de ser la primavera

Además con la buena mano que tienes para la repostería, deberías de hacerte un coulant de los buenos y dedic?rtelo, porque tú lo vales.
y mañana ya seguir?s con la fruta.