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pues eso, que al tomar más hidratos y menos proteína animal, parece que se puede coger peso, por lo menos las dietas de hoy en día tienden a restringir más la ingesta de hidratos (arroz, pasta...) que de carne y pescado.

cuál es vuestra opinión o experiencia?

no conozco a ningún vegetariano gordo (no digo que no los haya. yo no los he conocido) mi cuñada come bastante de todo lo que come y está flaquita (no come carne, sí pescado)

yo sí tengo bastante, bastante sobrepeso, pero no porque coma más hidratos, que de hecho no considero para nada que en una dieta vegetariana se coma más, sino porque no dejo de picotear entre horas, llevo una vida totalmente sedentaria, y porque aplaco los nervios con atracones.

eso s?, que quede claro que vegetarianismo no tiene que ir unido a "vida sana". c**o dice un amigo: "yo quiero ser vegetariano, no sano, c**o!".
Se puede ser vegetariano y un glotún de primera, c**o yo, y no privarte de chocolate, fritos, salsas,...

Yo sí he ganado peso, pero mi caso no es muy significativo, porque tengo sobrepeso desde hace mil años y coincidi? que me hice vegetariana mientras seguía una dieta en la que perd? unos 10 kilates. La dietista se desesperaba y no sabía hacerme menos vegetas y un día me dijo: "a ver si se te quita pronto la tonter?a esa", y ya no volví más. Entonces el efecto yo-yo me hizo ganar esos kilos perdidos y alguno de rebote.
Pero yo, c**o el amigo de Magari, quiero ser vegetariana pero no sana
No es del todo cierto eso... pero no me privo de frituras o dulces, c**o no me privaba cuando era omn?vora, pero ahora c**o muchas más verduras que antes.

A mi ya me da miedo pesarme

igual los vegetalianos se les da c**o mas delgados

Mi hermana es vegetariana y tiene una figura...

Holaaa
Yo conozco de todo: vegetarianos gordos, vegetarianos con obesidad y vegetarianos con una figura que pa que!!
Depende de muchas cosas, desde el metabolismo de uno mismo hasta que si eres vegetariano sin privarte de nada, ni frituras ni cosas de picoteo que engorden muchísimo c**o los frutos secos fritos con sal...o si eres vegetariano y además procuras comer planchas, vapor...


yo misma soy ovolactovegetariana y ni soy figur?n y ni soy gorda. Seg?n mi IMC estoy "fantástica"