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Bueno un plato de lo más sencillo, de casa, sin sofisticaciones, pero de lo más rico y sano. Siempre me han gustado las lentejas con arroz, pero desde que las probé con trigo sarraceno, casi que me gustan más, es un sabor muy parecido , con la ventaja de todas las propiedades que tiene el trigo sarraceno.


Ingredientes:
Lentejas puestas a remojo unas horas.
Trigo sarraceno puesto a remojo ( con media hora o 1 hora es suficente)
Verduras al gusto ( yo puse cebolla, pimiento ,ajo, zanahoria calabacin )
Tomate frito casero

Ponemos en crudo las lentejas con las verduras a trocitos, el tomate y un chorreón de aceite, las cocemos y cuando les queden sobre media hora o 25 minutos se añade el trigo sarraceno.

Qué rico parece, Shamira. ?? A mí me encaaaaaantan las lentejas!! Pero no he probado nunca el trigo sarraceno... Me parece que haré otra visitilla a la tienda de dietútica este viernes

Anele prueba que no te arrepentir?s, ya me cuentas


Sussigkeit me alegro te gusten

que rico shamira, además esta receta me viene muy bien porque tengo un paquete entero de trigo sarraceno y no sabía c**o hacerlo

sand escribió:que rico shamira, además esta receta me viene muy bien porque tengo un paquete entero de trigo sarraceno y no sabía c**o hacerlo