MundoRecetas.com

buenas.

soy ovolacto y ahora con el calorcito, parece que apetecen cosas crudas.
estuve echando un ojo por ahí, pero la mayoría de la información sobre el crudivorismo que encuentro es en inglés.

quisiera que alguien me aconsejase o pusiese alguna receta/ menú para hacer uno o dos días a la semana de esta manera (desayuno/ mm/ comida/ mt/ cena). eso s?, con ingredientes más o menos comunes y corrientes (no brotes y cosas así que se hay que currar un montón o comprar en sitios muy especializados).

l?cteos se toman? o sólo de soja?

el crudivorismo es un paso más del veganismo o del vegetarianismo?

veréis que no estoy muy puesta, así que cuanta más información me podéis aportar, mejor.

gracias

Hola guapi:

Desde hace poquitos dias estoy entrando en forovegetariano.org...alli hay algunas personas que se alimentan de esta manera y ponen bastantes recetas. Si tienes problemas para encontrar información o te apetece, p?sate, que seguro están encantados de contestarte.

Un beso

Información diversa sobre el crudivorismo:

Frugivorismo
http://www.haztevegetariano.com/modules ... Svst80_497

Post frugivorismo
http://www.forovegetariano.org/foro/sho ... .php?t=465

Algas y libros sobre crudivorismo
http://www.ctv.es/USERS/lalita/alimenta.htm

Web crudivora con recetas
http://ladietadelacomidareal.wordpress.com/

Recetas crudiveganas
http://www.forovegetariano.org/foro/sea ... chid=94782

Bases para un crudiveganismo equilibrado
http://www.forovegetariano.org/foro/sho ... php?t=9438

Recetas crudiveganas
http://www.forovegetariano.org/foro/sho ... 617&page=6

Comida cruda vegana
http://www.anima.org.ar/movimientos/cam ... index.html

hola todalavidaadieta,
yo empiezo a coquetear con el crudiveganismo, e incluso me estoy planteando visitar algún lugar este verano donde lleven ese estilo de vida y aprender de personas que lleven años practic?ndolo.

Echa un ojo a este post que estamos haciendo, desde hace tiempo.
Es muy curioso e interesante, tiene webs y vadeos explicativos muy buenos:

http://contumismo.foros.ws/t563/webs-de ... crudivora/

y esta también: http://contumismo.foros.ws/t670/la-dieta-original/

?suerte, guapa!
.

Gracias.