DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:
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Chicas!!! contad conmigobegotxu1 escribió:10.Azulradigalkissy24 escribió:Id citando y os vais añadiendo las nuevas, así será solo copiar y pegar.
LISTA DE TANGUERAS
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Si claro que la hice, pero hemos cambiado el post porque allí habían más de 170 personas y la mitad ya han terminado porque han llegado a su peso o gente que se apunté y ni siquiera empez?.medinaru escribió:KISSY TU NO ESTUVISTE HACIENDO LA OTRA DIETA CUANTO PERDISTES, Y LO HAS VUELTO A RECUPERAR? ES QUE YO YA HE HECHO DIETA ANTES PERO PARA SACRIFICARME Y A LOS CUATRO DIAS OTRA VEZ IGUAL NO SE NO SE ANDA CONTESTAME
Yo llevo perdidos 24 kilos, y he recuperado en 3 meses de no haberla hecho 1 kilo, contando las navidades de por medio.
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Re: y yo
En el primer post tienes todas las dudas, no hay cantidades de comida... puedes comer todo lo que quieras, excepto cuando es un bikini, que solo es uno o cuando es hamburguesa completa.gisel escribió:yo me kiero apuntar pero mis dudas son cuanto se pierde y ke kuando se habla de esas comidas ,cuantas cantidades se ha de comeré?? gracias kissy un gran trabajo...
Sobre cuanto se pierde, es según la persona, yo he llegado a perder más de 3 kilos en una semana y otras semanas perder sólo 800 gramos, pero lo importante es perder!
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