basculitis atkins y quien se apunte...:

[sandrafdc]

hola chicas, abro este post para ver c**o van variando nuestros pesos y asi animarnos (o desesperarnos ) en realidad es para llevar un control.
yo me voy a pesar los lunes pero en lo que llevo de semana llevo 0.9 gr.
pero abro hoy elpost porque se que hay gente que se pesa los viernes.

animaroas data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[kad]

uish, yo me apunto, esto cómo se hace?? de lunes a lunes o de viernes a viernes?

[beol]

yo ya me he pesado................70,1

[cocinova]

Pues yo hoy 72,9, jo no lo entiendo, el sábado pesaba 71,7, y hoy mira.

[Yita]

Yo me pesar? el mi?rcoles o el jueves porque los lunes nunca han sido mi día para esto de la b?scula El finde hago la dieta mucho peor (c**o a deshoras, me salto comidas, salgo con amigos y bebo bastante cocacola light, picoteo viendo la tele...) y el lunes la b?scula me lo suele contar, pero para el mi?rcoles otra vez vuelvo a mi ser, jeje

[Yita]

Pues yo hoy 72,9, jo no lo entiendo, el sábado pesaba 71,7, y hoy mira.

Ya te he dicho en otro post que nos digas todo lo que has comido el finde (viernes, sábado y domingo porque a veces si pecas el viernes, el sábado no se resiente pero el domingo o el lunes... ainsss, vemos los resultados), tambiéndinos si has comido o bebido algo que no debías a lo largo de la semana, así veremos si es que realmente has subido por no hacerlo bien o si simplemente es una retenci?n (que c**o viene, se va).

[cocinova]

Yo tambiénme pesar? los viernes, la dieta la empec? un mi?rcoles, pero me gusta más los viernes

[kad]

yo tambiénpensaba que se notaba el pecado en la b?scula a los dos días.. pero hoy me he levantado y me ha re?ido me ha dicho que me he puesto 600 gr más gorda tal vez haya sido el salvado de ayer c**o dices yita que eso estanca.. pero de estancar a engordar... voy a controlar y estudiar a fondo ese salvado... o tal vez fue exceso de queso el sábado? tres babybel al día son muchos??

[kad]

los viernes sólo?

yo es q me peso todos los días

[cocinova]

yo tambiénme peso todos los días kad , pero lo suyo es que tengamos un día oficial, para ver la evoluci?n semanal e incluso quincenal.