Muchas gracias por la información bellablanca!bellablanca escribió:Luda a los guisantes les puedes echar todo el jamón que quieras
Está todo bien, sólo decirte que la leche puede ser desnatada de vaca si quieres, y que la cena, aunque está permitido que la hagas lipido-proteica, Monti aconseja para perder peso con más facilidad y tambien por salud, hacer casi siempre el otro tipo (ya sabes, hidratos puros sin grasa: espaguetis con champiñones, arroz con tomate, etc...) ?nimo a las dos nuevas!
Entonces... me voy a hacer un arroz integral con calabacin y salsa de tomate casera (sin azúcar), que me apetece un montón! (c**o he estado dos semanas con la Scarsdale y no se podía comer arroz ni pasta...)
La leche dejé de tomarla hace unos meses, antes tomaba semidesnatada porque la entera no me sentaba muy bien....y al final me pasó a la de soja, asi que...no la echaré de menos!
