nueva dieta:

[ROS]

ande andara esta mujer no nos puede dejar asi.

[ireneg]

hola pos haya voy . las carnes que puedes comer son pollo pavo conejo y ternera todo al horno o a la plancha pescado blanco el que quieras y azul una vez por semana .antes de las carnes o el pescado se debe de comer verdura o sopa de verdura o ensalada todo esto hasta artarnos no hay mediddas el desayuno . un cafe con leche desnatada y sacarina media tostada integral de tomate si tenemos hambre a media mañana se puede comer una pieza de fruta o dos depende del tamaño . y por la tarde se puede tomar un cafe con leche desnatada y dos frutas .se debe de beber 2 litros de agua diaria y despues de las dos comidas principales un yogurt desnatado o infusion nunca fruta .el aceite de oliva solo dos cucharadas soperas al dia por persona y racion . espero que os vaya bien si es asi luego hay dietas de choque que se llaman que tambien tengo . una vez estao asi unas dos semanas te introduce lentejas una vez a la semana o arroz o pasta pero todo con verdura sin salsas .animo y espero que os vaya bien

[ireneg]

por ahi me pregunta que encuanto lo perdi pos 6 meses pero me quede embarazada y mira donde estoy otra vez un poco mas delgada pero a dieta asi que me animo con vosotros y pal verano guapissimas todas ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh se me olvidaba las cervecitasni probarlas el vino tampoco bebidas gasesosas menos lo unico que se permite y en ecepciones y tinto de verano o bitter tinto de verano con casera blanca .

[hiphopsus]

hola pos haya voy . las carnes que puedes comer son pollo pavo conejo y ternera todo al horno o a la plancha pescado blanco el que quieras y azul una vez por semana .antes de las carnes o el pescado se debe de comer verdura o sopa de verdura o ensalada todo esto hasta artarnos no hay mediddas el desayuno . un cafe con leche desnatada y sacarina media tostada integral de tomate si tenemos hambre a media mañana se puede comer una pieza de fruta o dos depende del tamaño . y por la tarde se puede tomar un cafe con leche desnatada y dos frutas .se debe de beber 2 litros de agua diaria y despues de las dos comidas principales un yogurt desnatado o infusion nunca fruta .el aceite de oliva solo dos cucharadas soperas al dia por persona y racion . espero que os vaya bien si es asi luego hay dietas de choque que se llaman que tambien tengo . una vez estao asi unas dos semanas te introduce lentejas una vez a la semana o arroz o pasta pero todo con verdura sin salsas .animo y espero que os vaya bien

¿Esta dieta es la de Natur House no???

[ireneg]

pos no se a mi me la dio una compa?era de trabajo

[hiphopsus]

Pues es exactamente lo que yo hice con Natur House. Lo que sí te digo es que con esa dieta mandaban complejos vitamúnicos...

[CANDELA_S]

Yo creo q seguire con mi ww q puedo com? de to