ayuda con dieta:

[m_geminis]

Hola chicas,quiero ponerme a dieta la proxima semana,he estado echando una miradita x aqui,y he visto la de Nancy y me ha gustado bastante.Pero a mi me parece q es mucha comida,me da la impresi?n q si me c**o todo eso no voy a adelgazar.Alguien la está haciendo y adelgazará??
Si es así la empezar? el lunes.

[pucelita]

lo subo para que lo vean

[PERDITA_DURANGO]

Pues la esta haciendo la mismisima Nancy mandale un privi por si no te ha leido

[m_geminis]

Pues la esta haciendo la mismisima Nancy mandale un privi por si no te ha leido

Hola,si ya se qla está haciendo nancy,y sigo sus progresos pero queria saber si alguien mas la está haciendo,para tener mas información.Es q me parece q se come mucho....me parece imposible q se pueda adelgazar comiendo tanto.De todas formas hoy he empezado aunque creo q comeré algo menos.Para desayunar he tomado leche con un trocito d pan,y a media mañana no comeré todo lo q dice,comeré solo una o dos cosas,luego la comida y la cena si me ajustar? a la dieta.Ya os contaré el proximo martes a ver q tal ha ido.

[yaizamar]

si te parece mucha cantidad, prueba a comer de todo lo que menciona pero con menos cantidades, pero no te quedes con hambre!!

[m_geminis]

si te parece mucha cantidad, prueba a comer de todo lo que menciona pero con menos cantidades, pero no te quedes con hambre!!

tu tb la estés haciendo??