hola chicas, quiero unirme:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
lauraTFN
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hola chicas, quiero unirme

Mensaje por lauraTFN » 23 Oct 2008 21:12

hola chicas, no me conoceis pero participo en el foro de mamas
acabo de tener un bebe hace un mes y me gustaria empezar una dieta ww aprender a comer bien y haber si con el apollo de todas vosotras adelgazo un poco

la verdad que no se por donde empezar,
¿c**o empiezo?

Pickles
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Mensaje por Pickles » 23 Oct 2008 21:20

En la parte de arriba tienes un post general con todos los datos para empezar la dieta. Dedicale un buen ratillo y luego ya, sobre la base de esa información, te vamos ayudando con las dudas.

?Animo!

(Por cierto, si estés dando el pecho, el numero de puntos cambia. Tenlo en cuenta).

doda
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Mensaje por doda » 23 Oct 2008 21:28

Bienvenida, guapa!!! Y enhorabuena por ese beb

lauraTFN
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Mensaje por lauraTFN » 23 Oct 2008 21:32

Pickles escribió:En la parte de arriba tienes un post general con todos los datos para empezar la dieta. Dedicale un buen ratillo y luego ya, sobre la base de esa información, te vamos ayudando con las dudas.

?Animo!

(Por cierto, si estés dando el pecho, el numero de puntos cambia. Tenlo en cuenta).
ok
gracias

coby
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Mensaje por coby » 23 Oct 2008 21:41

Imagen

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Mensaje por pekeninha » 23 Oct 2008 21:59

Enhorabuena por el bebe!!! Y ya verás que bien te va con la dieta guapa!!! :beso:

India24
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Mensaje por India24 » 23 Oct 2008 22:12

hola!yo empece ayer, i eso me lei todo lo de arriba y me apunte lo mas importante en una libreta pa tenerla a mano i ahi apuntare los puntos i el dia a dia para llevar un orden.........todo lo demas pues ir mirando cuando lo necesite............aunque hoy era mi primer dia, realmente empezare mañana porque hoy he estado todo el dia fuera i a sido imposible llevar la dieta! bueno, vamos al ataque contra los kilitos! :beso:

milaartesana
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Mensaje por milaartesana » 23 Oct 2008 22:17

BIENVENIDA TU Y TU BEB?, YO EMPEC? HACE TRES SEMANAS Y LO PRIMERO QUE HICE FUE IMPRIMIR LAS LISTAS DE COMIDAS, RESTAURANTE, FLEXI+18, EN FIN, TODO LO QUE ME PARECI? INTERESANTE Y POCO A POCO HASTA QUE LLEVO PERDIDOS 3,7 KGS. ASÍ QUE ÁNIMO :beso: :beso:

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Mensaje por yemanyara1 » 24 Oct 2008 16:24

Bienvenida guapa :beso:

chabely
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Mensaje por chabely » 24 Oct 2008 17:45

bienvenida estas en tu Imagen
enhorabuena por ese bebe :beso:

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