men?s bellablanca. SOLO MEN?S.:

mcor
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes: 3735
Registrado: 18 Oct 2005 01:00

Mensaje por mcor » 20 Oct 2008 17:23

:up: Neo si en la cena q comentas era mas tomate q proteina, a simple vista al leerlo puede dar la impresion pero si hago 60 % verduras y 40 proteinas en la cena pero muchisimas gracias por recordarlo nunca viene mal :beso: :beso: :beso:

elaine78
Novata/o
Mensajes: 12
Registrado: 18 Oct 2008 01:00

Mensaje por elaine78 » 20 Oct 2008 19:15

elaine78 escribió:Hola buenas tardes.

Hoy es mi día de estreno poniendo el menú aunque el desayuno no está muy bien que digamos:

Desayuno: :nodigona: Cortado con sacarina y croissant (tenía revisi?n mídica del curro y tomó esto en la clúnica).
A las 11 h: Un plátano pequeño.
A las 14 h: Estofado de ternera con menestra. Una naranja. Un trozo de pan integral.
A las 18 h: Pi?a natural.
A las 21 h: Ensalada y un trocito de puding de pescado apto (sin féculas). Yogur 0% MG


:beso: :beso: :beso:

Porfa, corregidme el menú... :cry: :cry: :cry: :cry:
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

:beso: :beso: :beso: :beso:

Erusa
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes: 53
Registrado: 04 Feb 2007 01:00

Mensaje por Erusa » 20 Oct 2008 19:24

Hola chicas, estoy muy liada y apenas tengo tiempo para escribir, pero os leo cuando puedo. Así que entro ahora sólo para saludar. A ver si puedo poner algún menú pronto.

?nimo que nosotras podemos :lol:

:beso: :beso: :beso:

elaine78
Novata/o
Mensajes: 12
Registrado: 18 Oct 2008 01:00

Mensaje por elaine78 » 21 Oct 2008 07:22

Hola a todas, buenos días.

Mi menú de hoy es el siguiente.

Desayuno: fruta, café con leche desnatada y dos tostadas integrales con mermelada light.
A las 11: Una fruta
Comida: Lentejas guisadas con un trocito de chorizo. Fruta.
Merienda: Yogur 0%
Cena: Pur? de calabaza y tortilla francesa. Yogur 0%

?? Que pasóis un buen día !!!

:beso: :beso: :beso:

Kcarol
Novata/o
Mensajes: 17
Registrado: 19 Oct 2008 01:00

Mensaje por Kcarol » 21 Oct 2008 09:49

Buenos días, con alegría :lol:
Mi menú del martes:

D: Kiwi, café con leche desnatada, una tostada de pan integral con aceite.

MM: Caf? con leche, unas poquitas uvas y 3 nueces.

C: Ternera guisada con menestra, ensalada de pimientos asados, una rebanada de pan integral, (depende del hambre que tenga algo de sandía), la verdad que no se bien c**o encajar la fruta :duda:

MT: Yogur desnatado de fruta.

C: 1/2 dorada al horno con calabacín a la plancha.

Gracias, que disfruteis del martes. :wink:

neo_mrl
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes: 14975
Registrado: 15 Feb 2006 01:00
Ubicación: MADRID

Mensaje por neo_mrl » 21 Oct 2008 11:36

elaine78 escribió:Hola buenas tardes.

Hoy es mi día de estreno poniendo el menú aunque el desayuno no está muy bien que digamos:

Desayuno: :nodigona: Cortado con sacarina y croissant (tenía revisi?n mídica del curro y tomó esto en la clúnica).
A las 11 h: Un plátano pequeño.
A las 14 h: Estofado de ternera con menestra. Una naranja. Un trozo de pan integral.
A las 18 h: Pi?a natural.
A las 21 h: Ensalada y un trocito de puding de pescado apto (sin féculas). Yogur 0% MG


:beso: :beso: :beso:
Todo muy bien menos el desayuno :wink:

neo_mrl
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes: 14975
Registrado: 15 Feb 2006 01:00
Ubicación: MADRID

Mensaje por neo_mrl » 21 Oct 2008 11:37

Erusa escribió:Hola chicas, estoy muy liada y apenas tengo tiempo para escribir, pero os leo cuando puedo. Así que entro ahora sólo para saludar. A ver si puedo poner algún menú pronto.

?nimo que nosotras podemos :lol:

:beso: :beso: :beso:
Me alegro de verte por aquí, espero que tengas algún ratito más para nosotras. :beso:

neo_mrl
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes: 14975
Registrado: 15 Feb 2006 01:00
Ubicación: MADRID

Mensaje por neo_mrl » 21 Oct 2008 11:38

elaine78 escribió:Hola a todas, buenos días.

Mi menú de hoy es el siguiente.

Desayuno: fruta, café con leche desnatada y dos tostadas integrales con mermelada light.
A las 11: Una fruta
Comida: Lentejas guisadas con un trocito de chorizo. Fruta.
Merienda: Yogur 0%
Cena: Pur? de calabaza y tortilla francesa. Yogur 0%

?? Que pasóis un buen día !!!

:beso: :beso: :beso:
:up: :beso: :beso: :beso:

eljasaja
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes: 451
Registrado: 12 Dic 2006 01:00

Mensaje por eljasaja » 21 Oct 2008 13:27

Buenos días, el menú del martes

DESAYUNO
Kiwi, actimel, tostada integral con tomate y aceite, café cortado

MEDIA MAÑANA
Caf? con leche

COMIDA
Caldo de pescado con pescadilla cocida y una manzana

MERIENDA
Pita con lechuga, surimi y mayonesa

CENA
Ensalada de tomate con anchoas.

Que paseis un feliz día :beso: :beso: :beso:

neo_mrl
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes: 14975
Registrado: 15 Feb 2006 01:00
Ubicación: MADRID

Mensaje por neo_mrl » 21 Oct 2008 14:57

eljasaja escribió:Buenos días, el menú del martes

DESAYUNO
Kiwi, actimel, tostada integral con tomate y aceite, café cortado

MEDIA MAÑANA
Caf? con leche

COMIDA
Caldo de pescado con pescadilla cocida y una manzana

MERIENDA
Pita con lechuga, surimi y mayonesa

CENA
Ensalada de tomate con anchoas.

Que paseis un feliz día :beso: :beso: :beso:
:up: :beso: :beso:

Responder
  • Temas similares
    Respuestas
    Vistas
    Último mensaje

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 0 invitados