Pollo al estilo mi casa en microondas
Porciones / número de personas: 2 o 3
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción: 20
Categoría: Carnes
Dificultad: Fácil
Introducción:
mirar este estes muslitos de pollo que hice para mi niña y para mi..sin aceite ....todo sanoIngredientes:
6 zancos de polloUna cuchara de Aceite.
2 cucharaditas de pimentón dulce.
Hierbas provenzales.
Romero.
Sal.
Instrucciones:
:
1........
He puesto en un boll todos los ingredientes
Se remueve bien para que se mezcle todo.
2.........
Se unta bien con toda la mezcla anterior y se deja en ese adobo 2 0 3 horas.
Pasado ese tiempo se mete en una bolsa (Mercadona) y al micro durante 10 minutos. Pasado ese tiempo se da la vuelta y otros 10 minutos.
Y ya esta........
1........
He puesto en un boll todos los ingredientes
Se remueve bien para que se mezcle todo.
2.........
Se unta bien con toda la mezcla anterior y se deja en ese adobo 2 0 3 horas.
Pasado ese tiempo se mete en una bolsa (Mercadona) y al micro durante 10 minutos. Pasado ese tiempo se da la vuelta y otros 10 minutos.
Y ya esta........
Información Nutritiva:
sano sanoFuente: mi casa
Enviada por roski (ver más recetas de roski)
Publicada el 12 de diciembre de 2008 a las 17:30
Esta receta se ha visto un total de 4.060 veces
Puntuación: 3.63 sobre 5
47 votos.