LOMOS DE MERLUZA EN CREMA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO (GM)


Porciones / número de personas: 2 personas
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil

Introducción:

Esta receta esta puntuada para aquellas personas q hagan la dieta de los puntos. El total de puntos de esta receta son 9, entre dos personas, son 4,5 puntos por racion

Ingredientes:

400g de lomos de merluza…………7
1 lata de pimientos del piquillo…0
½ cebolla picada……………………………0
100cc de caldo de pescado…………0
2ct de aceite……………………………………2
Perejil…………………………………………………0

Instrucciones:


Sofreímos la cebolla y el pimiento en la olla con el aceite. Se saca y lo pasamos por la batidora junto con el caldo de pescado para conseguir una salsa.
Ponemos en la cubeta los lomos de pescado, la salsa y el perejil picado. Cerramos la olla y menú pescado.


Enviada por CANDELA_S (ver más recetas de CANDELA_S)
Publicada el 28 de enero de 2006 a las 19:53
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Puntuación: 3.89 sobre 5 Puntuación: 3.8983 votos.