POLLO CON COCA COLA DIETA WW EN LA GM
Porciones / número de personas: 4 personas
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Carnes
Dificultad: Fácil
Introducción:
Esta redeta esta puntuado para la dieta de los puntos...el total de puntos es: 19,5/4= 5 puntos por persona.Ingredientes:
-4 Pechuga de pollo s/piel, 790gr………..17-1 lata de coca cola light
-1 sobre de sopa de cebolla (marca knorr)
-Pimienta blanca
-1 cd de aceite de oliva…………………………..2,5
-Ajo
Instrucciones:
Se rehoga en la cubeta el ajo, se añaden las pechugas pimentadas y cuando están doraditas se pone el resto de los ingredientes, se cierra la olla, menú carnes y listo para comer. Como se queda con mucho líquido, añadí unas patatas cortadas a cuadritos, cerré de nuevo la olla, menú arroz y listo pa comé. Esta buenísimo. Por supuesto a la puntuación final hay q añadirle los 2 puntos correspondiente a la patata.
Enviada por CANDELA_S (ver más recetas de CANDELA_S)
Publicada el 9 de abril de 2006 a las 19:31
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Puntuación: 4 sobre 5
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